松青膠囊價格

『壹』 貨到付款減肥排毒養顏膠囊

不要亂用減肥產品、
建議你用健康減肥，推薦減肥瘦身方案如下、

1 科學減肥
1.1 科學葯物調理計劃
現在市面上減肥葯種類很多，不少人抱怨服用後效果不顯著或沒有效果，其實這是沒有真正了解健康有效減肥的方法所致。肥胖根據世界組織的定義是一種慢性病，因此，對於每個想減肥的人來說，在准備減肥之前應首先要了解自己發胖的主要原因，以及最適合自己的健康減肥方法，並在專科醫生的指導下制訂整個減肥計劃。
1.2 科學鍛煉計劃
運動的最佳時間是早上9點之前和太陽落山之後。應選擇平緩的運動形式，如慢跑、游泳、做健身操等，每天堅持鍛煉1個小時。對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次持續做完，中間不要停止，且每次運動消耗熱量須達300千卡，通常這種運動量會造成心跳加快，或流汗的程度。運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果不能每天做最少兩天也要做一次。對於一個極度胖的人，即使是走路可能都是很大負擔，因此選擇運動種類時，要量力而為，還是要以身體能負荷為主，逐漸加大運動量，以免心臟肺臟負荷不了，或是肌肉關節受傷。
2 飲食搭配
新陳代謝是我們身體里一列消耗卡路里的小火車，如果能把它的速度提上來，脂肪燃燒也能來個大提速。害怕葯物減肥副作用的最好減肥原則就是通過飲食控制達到減肥目的，七個飲食原則讓減肥更健康。
1、科學安排一日三餐
在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。
2、控制主食和限制甜食
如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
3、多餐少量
在減肥的過程中，最好是遵循多餐少量的原則，將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。
4、膳食纖維
膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。富含纖維的食物主要有：燕麥片，大麥，玉米，蕎麥面，各種豆類以及蔬菜等，此外健康食品植提纖所含植物纖維最為豐富，是從多種植物中提取製成的健康減肥膳食。人吃含纖維素的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄，減少食物熱量剩餘，阻斷脂肪產生使減肥變得更健康更自然、。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，結果使小腸能夠慢慢地吸收營養。由於食物纖維能促進腸道蠕動，若大量食用，則便秘也自然減少。
5、適量飲水或喝湯
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調節，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈，還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水，可以補充水分，調節脂類代謝。 喝湯對人體健康有好處。研究發現湯是一種良好的食慾抑制劑。因此，一些肥胖者就採用喝湯來減肥。
6、少飲酒
酒中的主要成分是酒精，酒精熱量高且能促進脂肪的體內沉積，每升酒精能產生7千克熱量。蛋白質和糖類及脂肪雖然也同樣能產生熱量(1克蛋白質和糖各產生4千卡熱量，1克脂肪產生9千卡熱量)，但它們含有對人體有益的成分。而酒精則只含有卡路里，這種卡路里一味地使人發胖。有人計算過，一大瓶啤酒約等於小半碗飯。特別是有些人喜歡在飯後或睡前喝酒，如果經常大量飲酒，加上進高熱量食物，就可能造成熱量過剩，增加皮下脂肪的堆積，引起身體發胖。
7、少吃瘦豬肉
100克瘦豬肉含蛋白質16.7克，而含脂肪卻達28.8克。瘦豬肉其實並不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白質含量還高。所以瘦豬肉吃得太多，動物性脂肪的攝入量也會大大增加的。人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯系的。
3 一日安排
3.1 跳繩
早6點起床跳繩。跳多少隨你的體質而定。我從400開始跳，每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放鬆，重點拍打小腿，再壓腿拉拉筋。不然小腿肚子會變大。
3.2 喝水
跳完喝杯水，最好是蜂蜜水，不要調的太濃。大概300～500毫升就好。
3.3 吃早飯
7點左右吃早飯。這是科學飲食時間。准備的早飯是這樣的：兩片全麥麵包，一杯無糖豆漿。如果吃不飽可以吃2個雞蛋。豆漿是科學減肥的關鍵飲品不能省，麵包也一定是全麥的，不能吃其他的麵包！
3.4 水煮菜
11點半吃一碗水煮菜，可以用鹽調味，但不能放辣。如果不到十一點就餓了可以吃一個蘋果或者西紅柿或者黃瓜。只能1個。
3.5 體操
吃完午飯兩小時後做一些體操什麼的，可以在網上搜到體操動作。
3.6 吃晚飯
5點半可以吃晚飯了，建議還是吃水煮菜，再慢慢減量。
3.7 跑步
8點去跑步，慢跑就好，時間至少20分鍾。不喜歡跑步就快走，時間要1個小時。我晚上是慢跑2千米，也許剛開始堅持不下來，但時間久了會愛上跑步的。這是一種科學減肥方法。
4 植物減肥
4.1 鐵靈芝
鐵靈芝含有靈芝孢子有助於 清除宿便，分解腸道及體內有害物質及毒素，使瘦身效果更出色。健康纖體，改善肌膚質素。
4.2 綠茶多酚
綠茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固 醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。綠多酚的顯著抗氧化性可降低脂質過氧化物（lpo）和 丙二醛（mda）配合的水平，從而降低氧自由基和lpo對血管內皮細胞的損傷。
4.3 瓜拿那
精選亞馬遜河沿岸活力果-瓜拿那Paulliniacupana.籽。能夠逐漸而緩慢地刺激神經，刺激維持的有效期長，而且刺激比較溫和，對人體沒有危 害，而其他來源的產品通常起效快，但持續時間短。由於它濃烈的熱帶地域特色的風味，瓜拉那被廣泛用於食品、飲料和制葯工業中，擁有廣泛的消費人群。功效:1、增強活力2、抑制食慾3、抗疲勞4、提高免疫力。
4.4 海藻
1、海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘，科學減肥
科學減肥
常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養的正常供應。
2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚乾燥，常食還可使乾性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。
3、海藻中所含維生素豐富，可維護上皮組織健康生長，減少色素斑點。
4.5 甲殼素
甲殼質做為機能性健康食品，1991年被歐美學 術界譽為繼蛋白質、脂肪、糖類、維生素和無機鹽之後的第六生命要素。它完全不同於一般營養保健品，對人體有五大功能：免疫強化機能，抑制老化，預防疾病， 促進疾病痊癒和調節人體的生理機能。甲殼質對人體的生理效應主要依靠殼糖胺的作用來實現。據文獻報道，對疾病的預防和保健作用簡述如下：
1、妨礙脂肪的吸收
因為幾丁聚糖是帶正電荷的陽離子化合物，所以在體內它聚集在帶負電的脂滴周圍，形成屏障而妨礙吸收，同時它還可以和膽汁酸結合影響脂類乳化使其吸收減少。
2、吸附體內有害物質並排除於體外隨著科技的進步，也帶來很多公害，導致人類發生奇病。其中最廣為人知的重金屬公害，鎘中毒、汞中毒、鉛中毒等。「幾丁聚糖」具有吸附、排泄重金屬的功效。
「幾丁聚糖」作為機能性健康食品，它通過生理節律調節、強化人體免疫機制、活化細胞，發揮體內自然治癒能力，因此它的神奇作用也就不難理解了。
4.6 山楂
山楂，大能克化飲食。若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發之氣也。 《本草經疏》：山楂，《本經》雲味酸氣冷，然觀其能消食積，行瘀血，則氣非冷矣。有積滯則成下痢，產後惡露不盡，蓄於太陰部分則為兒枕痛。山楂能入脾胃消積 滯，散宿血，故治水痢及產婦腹中塊痛也。大抵其功長於化飲食，健脾胃，行結氣，消瘀血， 故小兒產婦宜多食之。《本經》誤為冷，故有洗瘡癢之用。
4.7 月見草
月見草油是本世紀發現的最重要的營養葯物。種子含油20～30%，油中70%為亞油酸，8～9%為 人體必需的γ－亞麻酸。月見草油可治療多種疾病，調節血液中類脂物質，對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效，還可治療 多種硬化症、糖尿病、肥胖症、風濕性關節炎和精神分裂症等，在實驗室內還發現它有抑制癌細胞生長的作用。臨床上利用月見草油能防心血管阻塞、降低膽固醇這 一特性，製作特效葯物，用於防治心血管疾病。月見草還是布置花壇的良好材料。香月見草的花能提取香精浸膏。
現在植物提煉成分從而替代減肥葯正在世界流行，萃取於植物精華綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見草等，不含有葯物成分,副作用極小,原理科學，也是健康減肥的首選之一的。
5 四大方法
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的維生素還可以促進膚質細膩光嫩。
2 、不用拒絕肉類。肉類主要是提供能量，對於發胖的作用遠小於糖分。人們往往認為多食肉類會長胖，是錯誤的。
3 、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發胖的主要成分，是人的營養元素中重要的組成部分，多食會發胖。
4、適當選擇減肥瘦身產品。目前市場上比較健康綠色有效的產品例如、閃電定點瘦等等。選擇原則是純植物不含鉛汞等重金屬無副作用的產品。
6 最佳方式
人體的能量主要來源碳水化合物，而食用過量的脂肪就等於增加過量的體重。下面介紹目前最流行有效減肥膳食和減肥方法。
科學家研究發現，同樣吃某些食物，有的女性越吃越胖，另外的卻體重適中，原因自然很多，但與食物搭配是否科學合理不無關系。他們將此規律歸納為甲乙兩公式：
甲：油脂類（牛排、奶油等）+碳水化合物（麵粉、土豆）=增重
乙：油脂類（牛排、奶油等）+蔬菜+豆類=減肥不難看出，適宜於肥男胖女的當是乙種食譜，而豆芽型身材的人不妨按甲種食譜進食，各取所需，皆大歡喜。
下面向你推薦一種具有特色的、適合中國女性健康減肥的減肥膳食最佳模式——「一至七」飲食模式，即每天一個水果，兩盤蔬菜，三餐frist前草本曲纖湯，四碗粗飯，五份蛋白質食物，六種調味品，七杯開水、茶水或湯水。
一個水果：每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。
二盤蔬菜：每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜。一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好先食一些大蔥、西紅柿。涼拌芹菜、蘿卜、嫩萵筍葉等，以免於加熱烹調對維生素A、B1等的破壞。每人每天蔬菜的實際攝入量應保持在400克左右。
三餐前適當喝喝白水和草本曲纖湯：每天三餐前吃對健康減肥大有裨益，可以幫助迅速代謝脂肪。
四碗粗飯：每天4碗雜糧粗飯能壯體養顏美身段。要克服對精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的誘惑。
五份蛋白質食物：每天吃任何動物的肉50克，當然最好是瘦肉，任何種類的魚50克（除骨凈重）；豆腐或豆製品200克；蛋一個；牛奶或奶粉沖劑1杯。這種以低脂肪的植物蛋白質配膳非高脂肪的動物蛋白質，或用植物性蛋白質配膳少量的動物性蛋白質的方法，不僅經濟實惠，而且動物脂肪和膽固醇相對減少，被公認是一種「健美烹飪模式」。
六種少量調味品：酸甜苦辣咸等主要調味品，作為每天的烹飪佐料不可缺少，它們分別具有使菜餚增加美味，提高食慾，減少油膩，解毒殺菌，舒筋活血，保護維生素C、減少水溶性維生素的損失，維持體內滲透壓和血液酸鹼平衡，保持神經和肌肉對外界刺激和迅速反應能力，以及調節生理和美容健身等不同功能。
七杯開水、茶水和湯水：每天喝水不少於7杯，以補充體液、促進代謝、增進健康。要少喝加糖或帶有色素的飲料。
7 中醫減肥
中醫減肥分為經絡減肥和穴位減肥以及中葯減肥。
7.1 經絡減肥
中醫經絡減肥主要有針灸減肥和磁石經絡減肥兩種形式。
1．針灸減肥法。
通過刺激經絡穴位能幫助您改善兩個系統的功能，這兩個系統是：下丘腦-腦垂體-腎上腺皮質，和交叉耦合-腎上腺髓質。因此，不但使基礎新陳代謝慮加快，還
使脂肪代謝慮加快，從而增加熱能消耗多餘脂肪。最後，還能調整、修復和完善人體的自然平衡狀態。
2．經絡減肥法。
（1）磁石經絡法。中醫在經絡瘦身方面有其獨特的形式，磁石經絡法又叫樂美塑身法，配方源於清代，指將傳統的黑膏葯添加磁石，貼在肚臍處進行減肥。
（2）點穴減肥法。也有利用中醫穴位經絡「推腹」的穴位推腹法。通過按摩特定的穴位，調整特定區域的經絡，從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的，通過點穴可緩減飢餓感，幫助控制飲食。
（3）拔罐減肥法。拔罐減肥也是經絡減肥的一種形式。以祖國的傳統中醫理論為指導，
探索總結了經絡學說的精髓，專業通經穴的治療方式，使體內脂肪快速分解，排毒清熱，從而達到降脂消脂的瘦身功效。
7.2 穴位減肥
中脘穴,水分穴,天樞穴,氣海穴,關元穴,水道穴
穴位一:中脘穴,腹部正中線肚臍以上大約4寸處.
穴位二:水分穴,腹部正中線肚臍以上大約1寸處,(按摩水分穴有助於排除體內多餘的水份,避免水腫,並且可以幫助胃腸蠕動,鍛煉腹肌,避免小腹突出)
穴位三:氣海穴,腹部正中線肚臍以下約1.5寸處.
穴位四:關元穴,腹部正中線肚臍下大約3寸處.
穴位五:水道穴,肚臍以下大約3寸處,關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處.
穴位六:天樞穴,肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處以左天樞為重點.
按摩氣海,關元穴能有效地地抵制食慾,有利於腹部脂肪均勻分布,而按摩天樞穴則可以幫助消化.排氣,促進胃腸蠕動,廢物排泄,當然更有利於消除小腹贅肉.
7.3 中葯減肥
中葯減肥，副作用很少見，甚至無副作用。一般中葯減肥推薦：
1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用葯無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上葯研細末為1療程劑量。每日取干葯50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。
4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程。

『貳』 保健品什麼牌子好

早上醒來後嗓子疼、發熱、身體發酸、疲倦，很多人都是這樣發覺自己感冒了，這絕不是心理作用，而是因為睡眠中人體免疫力下降，更容易感冒。
睡眠時，在免疫功能中發揮中心作用的巨噬細胞等免疫細胞的活性降低，唾液分泌也變少。鼻子和喉嚨的粘膜很乾，對病毒的抵抗力下降。而且，用口呼吸的人，喉部粘膜更容易變干。
白天，唾液分泌較多，粘膜的防禦力很強，從嘴進入體內的病毒會被胃酸殺死而無法增殖。但是，睡眠中乾燥的粘膜粘附病毒，很容易增殖。
那麼，睡眠中怎麼做可以預防感冒呢？
1. 房間的保濕
最有效的對策是保濕，雖然白天用加濕器的人很多，但是要預防感冒，卧室更應該放置加濕器。濕度很低、空氣乾燥的話，感冒病毒也會又干又輕，在空中浮游，很容易從口鼻進入體內。如果濕度保持在50%以上的話，95%以上的病毒都會變得不能活動。入了冬季之後，我就買了一台亞都加濕器，防止室內濕度過低，而特別乾燥，我家裡有一個濕度儀器，有了亞都的加濕器之後，濕度一直保持在最舒適的那個范圍。
2. 臉部周圍的保濕
戴著口罩睡覺的話，呼氣中含有的水分會提高口腔內的濕度。特別是，保濕效果好的感冒用口罩更值得推薦。實際上，播音員、聲優等嗓子很重要的人很多都戴口罩睡覺，大家也不妨試一下。
3. 使用空氣凈化器
睡眠中使用空氣凈化器同樣有效。雖不能說完全，但是基本上可以消除房間內大部分的病毒。就拿我家裡的亞都雙面俠空氣凈化器來說吧，我買了有一年了，一直在使用，雙面俠能夠根據室內的空氣質量及時進行凈化處理，效果特別明顯。
4. 減少房間灰塵
使用很臟的寢具的話很容易在睡覺時感冒。體內的免疫細胞疲於應對蟎蟲和灰塵等，就會無暇顧及感冒病毒。除了經常換洗寢具，還要注意勤快地使用吸塵器。
睡眠的量和質不夠的話免疫力也會下降
在這些對策的基礎上，最重要的是保證良好的睡眠。很多研究表明，睡眠的質和量低下的話免疫力也會下降。
之前有一項關於睡眠時間與感冒加劇引發肺炎的風險之間的關系的調查研究，結果顯示，對於感冒加劇引發肺炎的風險，睡眠時間在5小時以下的人是睡眠時間為8小時的人的1.39倍，睡眠時間9小時以上的人也同樣高達1.38倍。睡眠時間短自不必說，時間過長的睡眠也不可以。這是因為睡眠時間過長的話，中途蘇醒及淺層睡眠增加，睡眠的質量會變差。
此外，在美國還進行過一項獨特的實驗。以153名21~55歲的美國人為對象，在他們的鼻粘膜附著感冒病毒（鼻病毒），2周後對發病情況進行調查。這個實驗相比睡眠的量（時間）更重視睡眠的質量。
中途蘇醒時間占睡眠時間2%以下，保持安定睡眠的人中只有1/7人發病，而中途蘇醒時間達到睡眠時間8%以上的人（經常睡不著的人）中有1/2人發病，是2%以下人群的5.2倍。
多鍛煉是最好的保健！

『叄』 有用過或知道的保健品給推薦下最好能補補腎多少價位

補腎，由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用葯.然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。

濫用保健品和中葯材補腎已經造成一些不良後果，對此，還是一句老話：葯補不如食補，食補不如神補，追求健康、調理腎虛症狀，要在營養、調節生活規律和體育鍛煉上多下功夫，消費者不要迷信「保健品」。

保腎食療便方

腎虛的食療方法很多，一方面不否認腎虛食療的作用,但是對於長期的嚴重腎虛患者來講,腎虛食療見效較慢.另一方面腎虛的食療也是使用葯物是一樣的需要辯證進行使用,因此使用過程中應盡量咨詢中醫師進行適當選擇.對於時間比較充裕的腎虛患者,尤其是老年朋友,在醫生指導下使用腎虛食療方法,能長期堅持,效果還是不錯的.本站介紹腎虛食療秘方數則如下,希望對您能有所幫助.

海參粥：水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。

蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。

鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。

杜仲腰花：杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切為腰花，用杜仲葯液做調料汁，加蔥姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用，適用於腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。

雞蛋三味湯：雞蛋1個，去芯蓮子、芡實、懷山葯各9克，白糖適量。煎成葯湯，吃蛋喝湯。主治腎虛。

芡實核桃粥：芡實30克，核桃20克，紅棗10枚，大米50克。煮粥常服。補腎納氣定喘。

五味點心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，豬油125克。製成點心食用。主治腎虛。

山葯肉圓：山葯200克，豬肉300克，香菇30克，雞子清1個，花生油500克，香油、蔥花、味精、薑末少，白鬍椒5克，水澱粉20克，食鹽適量。上述諸料攢成肉圓子，佐餐食用。主治腎虛。

羊肉粳米粥：新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥。本方益氣血、補虛損、暖脾胃，適用於陽氣不足、氣血虧損、體弱羸瘦、中虛反胃、惡寒怕冷，腰膝酸軟等。

黃狗腎1具，羊肉500克，精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量，燉肉煮湯食用。具補腎陽、益精氣、暖腰膝之功效。適於腎虛腰痛、雙膝冷痛、無力、陽痿遺精、手足不溫等病人。

麻雀5隻（去內臟，洗凈），粟米100克，蔥白、生薑、素油、食鹽、黃酒各適量，煮成粥服用。本方有壯陽益精功效。適用於陽虛羸弱。

狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，狗肉500克，精鹽、料酒、花椒各適量。燉肉煮湯食用。具補腎壯陽、強筋健骨、固精澀腸、縮尿止帶之功用。適於腎虛、尿頻、遺精、陽痿、早泄、腳軟及老人多尿等症。

鴿子1隻，雞肉200克，湯熟青菜10克，雞湯、精鹽、胡椒粉、蔥末。燉肉煮湯食用。能補肝腎，益精血，壯陽療痿，祛風解毒。此湯羹適用於虛羸、腎虛陽痿、消渴、婦女血虛經閉之人。

『肆』 大正制葯便秘葯多少錢

便秘是生活中常見的一種症狀，很多人都經歷過，那為什麼會便秘？便秘的原因有哪些？肛腸專家為大家講解。
常見的導致便秘的原因主要有以下幾點：
1、飲食中缺少粗纖維病因者：在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。
2、久坐不動者：久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。
3、過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。建議多休息。
4、飲水不足者：有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床後。
5、排便習慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便秘。建議定時大便。
6、腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他葯物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。建議用黃金雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌，以防冶便秘。 便秘的原因有很多種，所以患者在遇到自己排便不適的時候，不要過於用葯，在平時的生活飲食中都去加以注意，避免長期反復而帶來的一系列並發症。

『伍』 這是什麼葯

這不是葯，是花。我們叫東南西北，開出的只有一枝，但是有四朵，一個方向一朵，指向4個方向。

『陸』 紅顏膠囊真的有效嗎價錢多少

你好： 紅顏膠囊 修復子宮、滋養卵巢、換血活膚三大特效機理。 「子宮—卵巢—血液」共同組成了女性健康、靚麗的生理軸線。如果把女人比作一顆美麗的花，那麼子宮就是女人的根、卵巢就是女人的葉，血液也就是女人的營養源，只有根深了、營養豐富了，才能枝繁葉茂，女人才能持久煥發青春活力，保持健康與年輕。 機理一：修復子宮，改善體形。 紅顏膠囊內部特效成份SHN膠原活血因子，富含修復子宮的「H子宮內膜修復肽」，能夠快速進入子宮內部，修復因流產、產後引起的宮內感染以及受損的子宮內膜組織，促生子宮內膜細胞的新生，使子宮恢復緊致、免疫力。服用一個周期，產後產生的妊娠紋消失，身材恢復到產前狀態，下垂的乳房恢復堅挺。 機理二：滋養卵巢，延緩衰老。 紅顏膠囊特效成份SHN膠原活血因子中S雌激素激活肽，其分子體積是血液中紅細胞的十二分之一，小分子易吸收，可直接進入卵巢內環境，恢復卵巢活性，增加雌激素分泌量。從根源上改善女性失眠多夢、記憶力減退，調節內分泌失調，減退皺紋和色斑。 機理三：換血活膚，容顏嬌嫩。 紅顏膠囊特效成份SHN膠原活血因子中的N膠原蛋白肽，能夠直接進入肌膚彈性組織，補充肌膚營養，5-12天再生新組織，改變面色發黃，眼圈發黑的狀況，讓皮膚更皙白、容顏更嬌嫩，並使鬆弛的皮膚再次變的緊致而富有彈性。 紅顏膠囊——六種女人的魔力法寶月經不調的女性：卵巢功能衰退會直接導致月經紊亂，此時女性易患各種婦科疾病，絕經期也會提前。皮膚衰老、身材走形的女性：皮膚發黃、斑點、皺紋增多、腰腹乳房松垮變形，是卵巢萎縮引起內分泌失調所造成的。 流產多的女性：流產對卵巢損傷嚴重，內分泌受到惡性干擾，體制變差，女性容易出現各種問題。 更年期女性：是女性絕經前的過度，卵巢萎縮越來越快，症狀越發明顯！ 絕經一年以內：絕經前後婦女，卵巢干癟，易患各種惡性疾病。 愛美注重保養的女性：一個健康功能強大的卵巢，可以讓女性保持一個年輕的身體，散發出十足的女人味。 價格是1580.00元

『柒』 湯臣倍健婷好青春膠囊怎麼樣,有什麼副作用,適合50歲的人嗎大約多少錢謝謝

東西很好，我媽媽堅持吃了，效果很好，本來到絕經期了，月經很亂了，好久沒來的了，最近又開始規律的來了。我經常買的那個店店名叫：正百健康營養站
，她們是買一送一的，算下來就是5折這樣子。不過店裡的營養顧問說有子宮肌瘤的人不能吃這個，你最好去那裡咨詢一下。

『捌』 m美萊斯加一納瓏軟膠囊多少錢一盒

市場價格50元~切忌有病亂投醫，如果是處方葯的話必須遵從醫囑，定時定量的服用，不要輕易相信小廣告，去一些不具備醫療資質的黑診所，以免後悔莫及，希望可以幫到你。

『玖』 什麼解酒葯好使啊

近幾年，江湖上出現了一些人，他們號稱“千杯不醉！”他們就是“4斤哥”“5斤哥”與“6斤哥”。

近幾年，全國各地都在嚴抓酒後駕車，因為醉酒駕車坐牢的也不乏其人。有的人因擔心貪杯後被查“酒駕”，也有的人害怕飲酒過多而傷身，開始紛紛尋找辦法。各種各樣宣稱能夠“加速解酒、保肝護肝”的解酒葯悄然出現了。

6斤哥

解酒葯的種類多樣，主要為葯片、膠囊、口服液等形式；產品的成分也紛繁不一，既有以葛根、枸杞子、靈芝等中葯為主的產品，也有以蛋白粉、氨基酸、維生素、泛酸鈣等為主要成分的“解酒葯”；價格從幾十元到幾百元不等。

那麼，這些“解酒葯”到底能不能解酒？

從醫學的角度看，還沒有一種真正的解酒葯。人體主要通過肝臟、皮膚和呼吸系統三大途徑代謝酒精，其中肝臟最為重要——大家都知道喝酒傷肝的道理。酒精進入人體後，乙醇脫氫酶負責把乙醇（也就是酒精）氧化成乙醛，這是整個反應的第一步。乙醛能夠讓人醉，所以，必須趕快把這些乙醛轉化為別的東西，這個時候肝臟中的乙醛脫氫酶再把乙醛氧化成乙酸(有的人喝酒以後會臉紅，這是乙醛脫氫酶出了紕漏，該人基因有點異常，肝里的乙醛脫氫酶太少，導致乙醛過多蓄積所致，乙醛比乙醇毒辣多了，一丁點量就能讓人醉態連連，表現為面紅耳赤、頭暈目眩，有些人酒量大，其實是這種乙醛脫氫酶相對夠用而已，而乙醛脫氫酶少的人，酒精不能被快速代謝，引起乙醛蓄積。)因此大家可以看到，要想不醉，就是需要乙醛脫氫酶在肝臟中大量產生，把乙醛氧化——這一過程是一個緩慢的生物化學反應，在人體中是不能迅速完成的。

從這個生物化學的機理來看，市場上的“解酒葯”本身都不包含這種“乙醛脫氫酶”，即使“有酶也不行”（酶是蛋白質，吃進去就會消化，不能繼續成為酶起到解酒的作用）。所以當酒精進入到血液循環後，是很難在短時間內把酒精含量降下去的。在目前的臨床中，為緩解嚴重的醉酒症狀，一般會採用靜脈輸入葡萄糖或生理鹽水的方法。

可能有的讀者會問，那我可以不可以吃了“解酒葯”，然後在肝臟中產生“乙醛脫氫酶”呢？對於這一點，還沒有相關的文獻進行研究報道，因為人體代謝是一個十分復雜的過程，對這一部分需要用液相色譜與質譜聯用的技術做進一步葯代動力學的探索(一般來說，酶常是葯物的作用靶點，但在人們用的作用於酶的葯物中，只有酶抑制劑——這個葯物使酶的作用減少；葯物學中還未見有酶的促進劑的說法。在體內適宜的溫度和酸鹼度下，酶的能力已是最大。我們可能無法通過吃葯再使體內酶的能力增加。很多葯廠聲稱能增加乙醛脫氫酶能力的產品未能提出實驗報告)。

因此，酒量的大小，由體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的多少來決定。而這兩種酶的多少，是先天形成的，目前沒有任何手段能增加這兩種酶的分泌。

“根本沒有真正能解酒的靈丹妙葯！”河南省人民醫院感染科主任醫師尚佳說，市面上的“解酒葯”，無論中葯西葯，都不存在徹底的解酒作用。

對於一些經常因工作、應酬等原因確實非喝不可的人來說，要以不喝醉為度，可記住一些小方法。比如在飲酒前半小時喝點酸奶或牛奶，可起到保護胃黏膜的作用；飯桌上先吃一點主食也能起到防護的效果；並且不要喝快酒，否則會增加肝臟負擔；酒後多喝水，還可吃些具有利尿效果的水果。

凡來源署名為「蝌蚪五線譜」的內容，版權歸蝌蚪五線譜所有，任何媒體、網站或個人未經授權不得轉載，否則追究相應法律責任。申請轉載授權或合作請發送郵件至[email protected]。本網發布的署名文章僅代表作者觀點，與本網站無關。如有侵權，文責自負。

作者：蝌蚪君

『拾』 誰吃過青青蔬果減肥膠囊

提起減肥我有好多話要說，正趁此機會把我的減肥經歷給大家分享一下，我最胖的時候是150多斤，不但行動不便，身體和狀態也不太好。最怕就是過夏天，熱的受不了，說出來大家可能不信我減了8年，投入了很大的精力，還為減肥辭過工作。服用儷寶姿減肥膠囊減肥實屬機緣，一個好姐妹知道我因減肥而發愁，周六來我家玩，有心給我帶來三盒儷寶姿，我起初沒當回事，減肥經歷的多了，真的失去信心了，好友離開的時候再三叮囑我一定要服用這個，還鄭重其事的告訴我，不然你會後悔的……

服用儷寶姿減肥膠囊7天就有一種多年未曾有過的輕松感，第二天我還特意去稱了一下，媽呀居然減掉了兩斤，以後的日子更是神奇了，驚喜不斷，7斤、9斤、18斤、28斤……三個月過去了，太讓我意外了，足足減掉了40斤，人變了脖子上的肥肉不見了，圓臉瘦出了尖下頜，特別是腰，2尺7成了2尺3，腿瘦得纖細秀美，別提我多滿意了，簡直太開心了。後來我又吃了兩盒減肥收獲甚大我非常激動，還特意帶著禮品來拜訪了一下我的好朋友。我之所以能減肥全靠我的好朋友，我相信在以後的每一天都在不斷地改變我的身材。