⑴ 如何抗氧化比較好
1、食用抗氧化食品。多吃天然的尤其是新鮮的抗氧化食品，含有維生素A、B、C、E的是最佳選擇。像馬鈴薯、綠茶、柑橘、花椰菜、牛奶、魚、小麥、櫻桃、草莓、西瓜、西紅柿等，都是價廉物美的天然抗氧化食物。同時還要改掉一個壞習慣，就是拒絕吃壞了一個洞的蘋果和不新鮮的蔬菜等垃圾食品。
2、多做有氧運動。每天堅持40分鍾的有氧運動，例如跑步、跳繩、游泳等，可提高身體素質，自行抵抗體內自由基，也令皮膚更健康。
3、在辦公室的電腦桌上擺放一盆仙人掌，因為仙人掌的針刺能夠吸收磁場灰塵，可以減少面部皮膚受到刺激。
4、住在「有氧」區。如果有條件，應該遠離交通擁堵的地區，住在空氣清新、環境優美的地方。家裡也要防範自由基活性氧，避免油煙、輻射等污染源。炒菜時排放的油煙、微波爐、電視、電腦等散發的電磁波，都是自由基的禍首。
5、使用抗氧化護膚品。使用具有抗氧化功效的護膚產品，就像給肌膚穿上了防護外衣。全方位滿足防曬、抗氧化、抗污染、滋潤皮膚的需求。重視對皮膚的基礎護理，每天外出時最好使用具有防輻射作用的隔離霜，無論是對整天面對電腦的辦公室一族，是在外奔波接受陽光浴的人來說都是必不可少的。還有，不論多晚上床，都要做好清潔工作，卸除臉上的彩妝，以免肌膚在短暫的睡眠時間內無法真正休息。
6、注意抗氧化飲食保養，多食用富含抗氧化成分的食品，像含有維他命C、E和多酚類的保健品。國外的研究機構證明含有豐富酵素的食品會有顯著的抗氧化作用，從而使皮膚光滑白皙。
作息建議：
1、不要睡前吃東西
2、關燈睡覺
3、採用一個舒服的睡姿
側睡：在雙腿間墊一個枕頭，這會讓你感到舒服；
平躺：在雙腿下墊一個枕頭，從而減輕背部的壓力；
避免趴著睡覺：趴著睡覺會引起背部和頸部的不適。
4、堅持鍛煉，避免壓力
TIPS：每天打盹不要超過20~30分鍾，否則會與晚上睡眠質量沖突。
護膚建議：
夜間是肌膚修復的最好時機，特別是在23點左右，肌膚細胞分裂最激烈，在這個黃金時間內，滋養面膜 ，眼霜 ，精華就是必不可少的了，想要早上看到完美肌膚，這時的保養一定要做到位才行。
TIPS： 洗完臉後，乘著肌膚中仍保有大量水分的柔軟狀態，敷上富含水份營養的面膜，讓肌膚喝足水，最能快速恢復濕潤膚況。
⑵ 2010年陽歷10月27日出生的男孩起名好養活的姓陳
這是韓服4月14日，也就是4月27日更新內容
n體驗活動的國服
1. TASK114：14天，上線檢查活動
時間：4月後14日 - 4月28日維護維護
活動：
中國
中國
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天上線下活動
14大禮物
中國
D-14，上線每天收到設備
時間：在4月14日至4月28日維護維護
中國這一事件1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14天
1.耐用的材料三天2.火花3.特殊任務紋身三天內重新收集3 4.一般設計5.SAT3 6天體驗券LV2 7.生產配方一
8. 9.回合重置恐怖雙加卡1天10.終結者2天11. 12.先進的設計金票LV3 13.生化基因3天14解碼晶元
中國
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公告
*在線禮物必須完成至少一個前一天的比賽將被自動授予，所以一定要確認比賽的結果。
中國
*基於網上支付的獎勵數目。在
中國
關於網上「熱時」
活動日星期六2小時
BR>
中國
周三：16:00 - 6:00
中國
周六：13：00期間，黃金體驗 - 3:00
中國
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游戲內的活動，兩次後天結束
中國
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2.活動
1）[愚人節活動]結束
2時
三））訓練教官]結束[戰場]活動，以加強供應年底
中國n其它/變更事項
1.KEITH伊坎/ SPADE任務西裝打折銷售結束。
2.在倉庫的特殊任務將不被用於重新繪制。
3.問題，無法刷新通道進行了修訂。 （特別感謝德里克丿丶穆斯林玩家建議）
4.當父僵屍第一人稱視角和手的整體外觀，如同一具行屍走肉問題已經被
5.取消通知窗口關閉當6.雙擊該項目房間的細節設置進行了
7升級過的錯誤診斷問題的核心部分已發生的快捷方式B
陰影問題
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時間：4月14日之後 - 4月28日維護維護
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D-14，上線每天收到設備
點擊看詳細時間：在4月14日至4月28日維護維護
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1.耐用的材料三天火花紋身2. 3.特殊任務3天再次收到3 4.一般設計5.SAT3 6天體驗券LV2 7.製造食譜
8 9圓形復位雙加卡1天恐怖終結者102天11資深設計金票LV3 13. 12.生化基因3天14.解碼晶元
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中國通告，點擊看詳細
點擊看詳細*上線的禮品必須在比賽前完成至少一天被自動授予，所以一定要確認比賽的勝負。點擊看詳細
中國*據網上支付的獎勵數目。在點擊看詳細
中國上線「熱時」，點擊看詳細活動周六2小時周三
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周三：16：00 - 6:00
中國點擊看詳細
周六：在13:00黃金體驗 - 在游戲中3:00
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活動取得了兩次結束，點擊看詳細
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1）[賽事]截至愚人節
2）訓練教官]事件
3）[戰場]活動，以加強供應結束，點擊看詳細結束
n其它修正/變更事項以折扣價出售
1.KEITH伊坎/ SPADE無休止的工作西服。
2.在倉庫的特殊任務將不被用於重新繪制。
3.不能刷新通道的問題進行了修訂。 （特別感謝德里克丶丿穆斯林玩家的建議）
4.當媽的僵屍第一人稱視角和同樣的問題作為僵屍手的整體外觀進行了
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7升級通過故障診斷問題的核心部分進行了修訂
⑷ 誰有網站論壇的管理經驗的，發幾個上來研究研究
從20個經典管理案例學決策0
商場如戰場，這是久經商場的人士總結出來的金玉良言。決策者審時度勢、發揮決策藝術的能力各不相同，因此所領導的企業才會在商戰中各有沉浮。美國《財富》雜志刊登的一篇文章列舉了20個決策實例，有的決策英明讓人敬佩，有的決策卻愚蠢可怕，它們不僅塑造了整個現代商業世界，而且給人以深刻啟迪與教訓。
1.1876年：西方聯合電報公司大意失荊州
1876年，亞歷山大。格雷厄姆。貝爾發明了電話，並先於伊萊沙。格雷幾小時申請了專利。但是，其所做的一切努力也使貝爾幾乎傾盡所有，因此貝爾的岳父加德納。哈伯德打算將電話專利權賣掉。當然，他所瞄準的目標就是當時長途通訊業的霸主西方聯合電報公司。
但是西方聯合電報公司總裁威廉。奧頓拒絕了哈伯德的請求，他認為，「電話」有太多的缺點，因此不能嚴格地作為一種通訊方式，這種裝置對他們來說沒有任何價值。奧頓拒絕哈伯德不僅因為他們之間早有過節，而且他認為不管電話取得多大的成就，他的公司都有實力輕松地將貝爾逼出市場。
很快，西方聯合電報公司就為它的短視付出了巨大的代價。公司的客戶紛紛放棄電傳打字機而改從新成立的貝爾公司租借電話機。西方聯合電報公司不得不被動跟進，利用格雷的專利以及托馬斯。愛迪生的設計推出了自己公司版本的電話機。隨後雙方之間爆發了激烈的訴訟之爭，西方聯合電報公司最終敗北，並被迫從貝爾公司租用電話設備。
2.1903年：「安全剃刀大王」金。吉列開辟美國一次性物品時代
如今的美國到處充斥著一次性尿布、一次性相機等用後即可丟棄的一次性商品。但是當金。吉列在1903年開始銷售裝有一次性刀片的安全剃須刀時，美國人並未隨意接受它，因為這與美國人的節儉觀念相沖突。
當時男人剃須是一件不容易的活，吉列也常常深受其害，因此他決定發明簡便的安全剃須刀。吉列花費了8年的時間研究如何將刀片變得足夠薄、足夠便宜，從而在其被用鈍之後可以毫不心疼地將其扔掉。功夫不負有心人，終於在1901年，他發明了第一把帶有一次性刀片的剃須刀，申請了專利，並成立了吉列公司。
第一次世界大戰時，吉列公司更是向美國軍隊提供了350萬把吉列剃須刀及3200萬個刀片，赴外作戰的美國士兵把吉列安全剃刀的影響擴展至全世界。
3.1906年：詹尼尼地震後打開金庫貸款給急需的人
當舊金山的地震將義大利銀行創始人詹尼尼從床上拋出時，他的腦海中只有一件事：他的銀行。他立刻與兩個雇員一起趕在大火將銀行吞沒前搶救出價值8萬美元的黃金。其他銀行的金庫則由於太熱而數周不能打開。並且詹尼尼隨後立刻向那些急需用錢的人貸款，幫助他們重建生活。
詹尼尼的這一舉動為他贏得了榮譽。詹尼尼是義大利移民的後代，他於1904年創辦了義大利銀行，他所服務的對象並不是富裕的少數人，他向任何擁有工作的人提供10美元到300美元不等的貸款。
是詹尼尼使住房抵押、購車貸款及其他消費信貸方式得到進一步的普及。1945年之前，他的名聲已經響徹海內外。他的義大利銀行也更名為美洲銀行，位居全球最大銀行之列。
4.1914年：福特向工人提供每天5美元的報酬
1914年，亨利。福特宣布，將工人的工作時間從9小時減為8小時，並且向工人提供每天5美元的報酬，這是之前2.34美元工資水平的兩倍多。 這一消息猶如晴天霹靂擊中了美國人民。一時間，成千上萬人聚集到工廠門口尋求工作，同時也有不少媒體指責福特犯了一個巨大的經濟錯誤。自從1913年他的汽車生產線開工以來，他為不能留住工人而煩惱。370％的工人流轉率使他不得不每年僱用幾乎5萬人才能保持1.4萬人的勞動大軍，從而使生產不受影響。福特希望每天向工人的口袋裡放5美元可以獲得更多的回報，即不僅可以大批量生產汽車，還可以佔領大部分市場份額。
在某種意義上，每天5美元報酬的舉措似乎改變了一切。歷史上第一次一位主要的工業家提出了僱主和雇員之間的合同不應該僅僅包括工資。
5.1925年：西爾斯零售大擴張
金斯。羅伯特。伍德一戰後歸來發現，連鎖商店開始席捲全國，通過產品價格手冊郵購的業務受到沖擊。1921年，伍德向他的新僱主蒙哥馬利－沃德公司指出，公司有四個分銷點、一個組織有效的采購體系以及良好的聲譽，如果公司能夠利用這些優勢便能競爭過其他連鎖店。但是伍德的意見沒有被管理層採納，並於1924年被開除。伍德隨後加入了西爾斯羅巴克公司，後來成為公司的總裁。
伍德意識到城市對零售商店的重要性，因此一上任，他就開始了行動，包括在哪裡開設新店，誰將來管理它們。西爾斯早期的一些店鋪選在城市外的高速公路旁邊，這似乎有些滑稽，但是後來，隨著城市的擴張，這些店被容進了城市之中。
3年之內，西爾斯的零售商店已經擴張至300多家。在西爾斯，伍德被尊為西爾斯零售擴張之父。
6.1929年：樂天派梅里爾大蕭條來臨前賣掉手中的股票
美國美林證券公司的創始人查爾斯。梅里爾被人們稱為樂天派，雖然他出身貧窮，卻靠個人奮斗躋身華爾街。梅里爾對股票投資有著驚人的洞察力，在1929年美國大蕭條來臨之前他預測到股市將會遭受重創，因此早在1928年梅里爾就開始提醒他的顧客出售手中的股票，幾乎所有的人都對他的意見嗤之以鼻。但是梅里爾相信自己的判斷，及時將公司的大部分股票兌成現款，從而讓美林證券公司逃過了那場大劫難，梅里爾也將由於這一明智之舉而永載美國金融界史冊。 梅里爾還最先提出股票和債券並不只是投機者的股掌玩物，它們還是美國普通大眾的有效生財之道。他努力將小投資者造就為現代市場的基礎，1945年，美國只有16％的家庭投資於股票，而如今這一比例已高達50％。
7.1935年：泛美航空公司飛越大洋
20世紀30年代的美國商業界陰霾籠罩，破產屢見不鮮，不過也有少數例外，泛美航空公司就是其中一例。自從查爾斯。林德伯格1927年單獨飛越大西洋之後，航空業就迅速發展。泛美航空公司的老闆胡安。特里普決心成為國際航空業的領頭羊。起初，泛美航空公司嚴格上來說提供的是郵件服務。後來，特里普意識到捎帶一兩個乘客有助於提高利潤，因此他就在機艙里安放了兩個座椅供乘客使用。
不僅如此，特里普還將目標放得更遠——中國。這簡直是瘋狂的舉動，因為存在一系列的困難，比如缺乏跑道、導航簡陋等，並且也不能確定到亞洲的航線有市場。但是特里普還是付諸實踐，1935年11月泛美航空公司開辟了橫渡太平洋的ChinaClipper航空郵件服務，並在一年後迎來了第一個乘客。1939年，泛美航空公司又第一個開始了跨大西洋服務YankeeClipper.1935年至1940年之間，進行國際飛行的美國人數量大增。是特里普的決定刺激了大規模國際航空的騰飛。
8.1950年：愛德華茲。戴明對戰後日本產業起死回生功不可沒
1950年的愛德華茲。戴明在美國還是一個名不見經傳的統計學家，之前僅到過日本一次，但是他卻清楚地知道如何解決日本戰後的經濟問題。戴明指出，對質量的追求是提高生產力、獲得更多利潤、創造更多就業機會的關鍵。他表示，如果日本公司採取他提出的14個質量管理原則的話，它們的產品在5年內將達到世界級標准。
戴明從1950年到日本指導質量管理後持續長達近40年，且前二三十年幾乎每年都去。結果也確如戴明所預料的那樣，日本的產品質量贏得了全球的信賴。
由於戴明對日本質量管理指導的成功，美國人突然警醒，原來日本企業經營成功的背後竟然有一個美國人居功最大，因此開始對戴明另眼相看。從80年代開始，為了應對來自日本的挑戰，美國企業採用了戴明的14個管理原則，戴明在美國開始名聲大噪。
9.1955年：露絲。漢德勒在新興電視媒體上打廣告促銷
1955年，美泰玩具公司創辦人之一、後來「芭比娃娃」的創意者露絲。漢德勒接到ABC公司的一個電話，問她是否願意贊助「米老鼠俱樂部」的表演，並問她美泰玩具公司是否願意花50萬美元在電視台播放一年的電視廣告。
這並不是個小數目，它相當於美泰公司當時的資本凈值。並且當時電視廣告的效應還不被人所知，也沒有得到充分的利用。那時的玩具業也幾乎根本不做廣告宣傳，只滿足於聖誕節之前在一些大城市做一些促銷活動。
然而，在接到電話之後的一個小時內，漢德勒和她的丈夫埃利奧特給了ABC公司一個肯定的答案。從此，他們在電視媒體上打廣告銷售玩具產品。漢德勒在自傳中寫道，在做電視廣告之前，80％的玩具是在聖誕節前六周內售出的，而電視廣告的播出刺激了孩子們整年對玩具的需求。
10.1957年：風險投資大王阿瑟。羅克資助「八個叛逆」創辦公司
1956年，諾貝爾物理獎得主威廉。肖克利衣錦還鄉，在舊金山成立了肖克利半導體實驗室，同時還將八個知名的工程師及科學家招至麾下，其中包括戈登。摩爾、尤金。克萊納。後來，由於肖克利與這八位相處不甚融洽，這八個人決定一起離開尋找新的僱主。肖克利憤憤地稱他們為「八個叛逆」。
當時年僅31歲的阿瑟。羅克聞訊後，建議八個人一起工作的最好方法就是他們一起創業成立自己的公司，而非成為別人的手下。不過有一個小問題：資金。因此羅克提供了一個融資計劃，這八個人分別擁有新成立公司10％的股份，他們提供的資產就是所擁有的技術，羅克的海登－斯通投資銀行擁有剩下的20％股份。
羅克開始四處奔走尋求創業資本，1957年他接觸的第36家公司費爾柴爾德照相器材公司終於同意資助成立費爾柴爾德半導體公司，根據協議投資公司以後有權將其買下。
羅克當時並沒有意識到他發現了創辦公司的一種全新的方式，同時也是加速新技術開發及創造個人財富的神奇法則。矽谷由此開始迅速發展壯大。
11.1964年：IBM首席執行官托馬斯。沃森推出System/360計算機
如果買了一台新電腦，結果舊電腦上的一切文件都無用了，列印機也不管用了，它們之間互不兼容，你需要重寫程序，你肯定快要發瘋了吧。不過別擔心，那是IBM在1964年推出System/360之前才會發生的事情。
一些人士認為，System/360是歷史上最大的商業豪賭。當時正值IBM巔峰之際，首席執行官托馬斯。沃森卻將整個公司的命運壓在計算兼容性這個概念上。為了研發System/360計算機，IBM僱傭了6萬多名新員工，建立了5座新工廠，投入了50億美元。終於在1964年System/360誕生了，歷史上第一次，世界上的電腦有了一種共同的語言。由此引發了計算機和商業領域里的一場革命，並永遠地改變了世界。
12.1970年：柯特。弗勒德對「保留條款」提起訴訟
柯特。弗勒德是美國聖路易斯一個棒球隊的外場手，他對棒球運動員合同中的「保留條款」提出質疑，他認為這是不公平的，也是非美國的，棒球運動員應該有轉會的權利。1969年聖誕節前夕，弗勒德給棒球委員鮑伊。庫恩寫了一封信，請求庫恩建議其他俱樂部接收他參加1970年的賽季。 但是，庫恩拒絕了他的請求。弗勒德提起上訴，結果法院判他敗訴。雖然他為此舉付出了巨大的代價，不過，弗勒德的質疑產生了很大的影響，1975年棒球投手達維。麥克納利和安迪。梅瑟史密斯在對「保留條款」的挑戰中勝訴。從而改變了運動業界的運作模式，它標志著終身運動員向行動自由的職業運動員的轉變。
13.1972年：福特公司對Pinto車的安全問題聽之任之
20世紀70年代初，福特公司的熱銷品牌Pinto車發生多起車毀人亡事故，但由於沒有發現問題的所在，因此公司召回委員會經投票反對召回。大約一年以後，他們發現是油箱存在問題，但是他們決定不採取行動，他們的邏輯是小型車本來就是不安全的。並且公司還對減少汽車油箱起火的可能性進行了損益比較。
這一消息一經公布後，反響可想而知，福特被一系列公開發表的言論指責為了謀取利益無情地以犧牲人的生命為代價。但實際上，通過分析比較，將車輛召回為每輛車安裝安全裝置的成本僅為11美元。
1980年在一次昂貴的召回之後，福特公司停止了Pinto的生產，但消費者對公司的不信任感更有破壞力。
14. 1975年：沃爾特。里斯頓批准自動櫃員機計劃
雖然不知道為什麼，但是約翰。里德知道他是對的。所幸的是他的老闆——花旗董事長沃爾特。里斯頓與他有相同的信念：技術能夠與銀行業相結合。因此在1975年，里斯頓同意了里德的計劃。兩年之後，花旗銀行上市了，接著幾乎一夜之間，花旗建成了400多台自動櫃員機的網路。 新技術的採用受到了客戶的認可，自動櫃員機的使用量迅速攀升，一句妙語在當時流傳開來：「花旗從來不睡眠。」到1981年之前，花旗在紐約所佔的存款份額已經增長了一倍。競爭對手這才意識到問題的嚴重性，它們停止嘲笑花旗「沒有靈魂的機器」，開始跟進自動櫃員機的設置計劃。
15. 1980年：雷金納德。瓊斯選定傑克。韋爾奇為接班人
在傑克。韋爾奇成為美國通用電氣公司的代名詞之前，他是一個反通用人士，他常常嘲笑公司的官僚作風，因此公司總部的管理人士與他格格不入。並且剛開始的時候，他並不在首席執行官繼任候選人名單之列，因為他太年輕、太急躁，而且口吃。但是，當時的首席執行官瓊斯力排眾議，在1980年任命韋爾奇為他的接班人。
也許瓊斯在通用電氣所做的最好的決定就是選擇了一個改變通用決策方式的決策者——韋爾奇。在韋爾奇的領導下，通用公司從一家市場價值在美國上市公司中排名第10的企業發展成市值位居世界第二、盈利能力全球第一的世界級大公司。瓊斯曾經指出，選擇接班人的首要就是不要選擇與自己相像的人。其次就是要展望未來的環境，選擇一個適合未來環境的人，而不是適合自己任職環境的人。
16.1983年：薩姆。沃爾頓批准了衛星系統計劃
世界最大零售企業沃爾瑪的創始人薩姆。沃爾頓並不是高新技術發燒友，但是在1983年，他聽取了一個下屬的2400萬美元的投資計劃。這個人就是負責公司數據處理的格倫。哈伯恩，他建議建立一個衛星系統。
沃爾瑪無疑將成為嘗試這項技術的第一個吃螃蟹的零售企業。風險是存在的，但它卻有兩大賣點，第一就是它有助於事必躬親的沃爾頓與員工之間的交流，因為沃爾頓堅持到每一個店鋪視察，但隨著連鎖店數量的擴張，這變得越來越困難。第二就是衛星系統有助於沃爾頓及時了解庫存、跟蹤每個店的日銷售額、新產品的上架等問題。
四年之後，衛星系統的建成使得沃爾瑪的銷售業績一路飄紅。1985年，衛星系統完工前兩年，沃爾瑪的銷售額為84億美元，而10年後已經升至936億美元，再10年後達到2880億美元的歷史最高記錄。
17.1984年：「貝爾大媽」與「貝爾寶寶」分離
以「貝爾大媽」著稱的美國電話電報公司（AT&T）在美國稱霸近一個世紀之後，受到了來自美國國會、聯邦電信委員會及司法部等反壟斷的壓力。因此在1982年，公司董事長查利。布朗宣布，AT&T自願在1984年1月1日將公司分拆，保留設備生產企業西電、貝爾實驗室以及公司最盈利的長話業務，將7個市話業務部門分離出去，也即「貝爾寶寶」。
當時，許多人士認為布朗會保留「貝爾寶寶」而剝離西電。但是布朗認為，擁有長話業務及技術兩項資產可以使AT&T像以前一樣強大，並且可以輕松擊敗「貝爾寶寶」們的競爭。
這是一個從來沒有遇到過殘酷價格競爭現實的人所做出的決定。結果我們可想而知，AT&T迅速失去了許多客戶，並且今年1月31日沒能擺脫一個「貝爾寶寶」西南貝爾電信公司宣布以160億美元將其收購的命運。
18. 1985年：安迪。格魯夫砍掉存儲晶元生產業務
上世紀80年代，英特爾的主營業務存儲器受到了來自日本企業的挑戰，日本的存儲器生產廠家以價廉物美的優勢在很短的時間內使英特爾感受到了競爭和生存的壓力。有關數據顯示，英特爾曾為此連續6個季度出現虧損，這樣的業績令業界對其能否生存下去表示了極大的懷疑，英特爾的管理層也圍繞是否放棄存儲器業務而一度展開了激烈爭論。
當時，在所有人的心目中，英特爾就等於存儲器，但格魯夫卻力排眾議，堅決砍掉了存儲器生產的業務，並把微處理器作為公司新的生產重點。到1992年，微處理器的巨大成功使英特爾成為世界上最大的半導體企業，甚至超過了當年曾在存儲器業務上打敗過它的日本公司。
19. 1985年：德崇證券商品有限公司寫了一封「高度自信」的信函
一個二月的深夜，一個名叫卡爾。伊坎的無名之輩想敵意收購美國飛利浦石油公司，但不幸的是他缺少80億美元，這會妨礙他計劃的實施。但是垃圾債券大王邁克爾。米爾肯發明了一種利用垃圾債券籌集資本的新方法，因此伊坎向米爾肯供職的德崇證券商品有限公司求助。 最後，德崇公司同意在次日早晨草擬一封信函，信中指出公司「高度自信」可以籌集到足夠的資金。雖然最後伊坎放棄了敵意收購飛利浦石油公司的計劃，但是敵意收購公司的時代從此開始。僅在1986年，美國就發生了3973宗接管、合並、及收購案，涉及總成本高達2360億美元。
20. 2000年：傑里。萊文認為不需要保護性措施
2000年1月，網路巨頭美國在線公司宣布以換股及債務方式，收購世界最大的媒體公司時代華納公司。時代華納董事長傑里。萊文認為這簡直是「天作之合」，由於他對這次傳統和新興媒體結合所產生的巨大商機深信不疑，以致於他堅決反對採取任何限制性的保護措施，即如果買方的股票價格下降至某一水平以下，買方將可以重新改寫交易條款。
不幸的是，兩家公司剛一宣布它們之間的合並，互聯網泡沫就爆破了，美國在線的股票價格驟跌。由於沒有保護措施，時代華納不能就交易重新談判。時代華納的一些管理人士敦促萊文以美國在線的股價急劇下跌為借口取消這次合並。
但是萊文並沒有聽取這些建議，依然固執己見，從而使得曾經擁有價值750億美元的公司100％股份的時代華納股東如今只擁有價值約750億美元的公司45％的股份。
⑸ AC米蘭介紹
義大利AC米蘭俱樂部 網路名片
AC米蘭隊徽1899年12月16日，一群聚集在杜諾德（Du Nord）賓館的房間里的球迷，成立了一家體育俱樂部—米蘭足球和板球俱樂部。創始人是：阿爾弗雷德.愛德華茲。此後歷經了百年風風雨雨，AC米蘭發展成為今天世界上最偉大的球隊之一。截至到2009年，AC米蘭共獲得過7次歐洲冠軍聯賽冠軍、5次歐洲超級杯冠軍、2次歐洲優勝者杯冠軍和4次洲際杯和世俱杯冠軍。在義大利國內他們總共獲得過17次意甲聯賽冠軍，2次意乙聯賽冠軍，5次杯賽冠軍和5次義大利超級杯冠軍。2009-2010賽季的AC米蘭在失去了主教練安切洛蒂以及進攻球員卡卡後踏上了新賽季的征途。
中文隊名： 米蘭足球俱樂部
外文隊名： Associazione Calcio Milan
運動項目： 足球
角逐賽事： 義大利足球甲級聯賽
所屬地區： 義大利 米蘭
成立時間： 1899年12月16日
主場館： 聖西羅球場
容納人數： 82955人
擁有者： 西爾維奧·貝盧斯科尼
現任主教練： 萊昂納多·納西蒙多·德·阿拉約
知名人物： 弗朗戈·巴雷西，保羅·馬爾蒂尼
主要榮譽： 義大利足球甲級聯賽冠軍:17次
歐洲冠軍聯賽冠軍:7次
義大利超級杯賽冠軍:5次
義大利足協杯賽冠軍:4次
歐洲優勝者杯賽冠軍:2次
歐洲超級杯冠軍:5次
世界俱樂部杯(含豐田杯):4次
球隊昵稱： 紅黑軍團
⑹ bought是什麼意思
bought是買的意思，是buy的過去式及過去分詞
⑺ 如何在交易中成就操盤之神
人生短短幾十年，沒有哪一樣不要錢。來到股市上，日思夜想把錢要，為錢瘋狂為股痴，挨凍受餓也沒關系。非常努力非常敬業，可結果是虧多贏少，郁悶多過開心。應正確看待虧損，虧損其實是交易的必要成本，做任何產品都先要購買設備和原料，況且是在和5500萬有效交易賬戶展開競爭。與其他交易者相比沒有任何優勢，獲勝概率自然為0。不贏，自然就虧了。想通了，就明白了：虧損是絕對的，獲利是偶然的。那如何從虧損的死亡陣地上沖出一條血路來呢?請看下列步驟。
第一步尋找師傅
先賢蘇格拉第說，我只知道自己很無知。韋爾奇說，要全球尋師。喬布斯說，要有初學者心態。巴菲特說，自己是80%的格雷厄姆和20%的費雪。放眼全球證券交易，當下做得最好的有巴菲特.索羅斯.西蒙斯.戴利奧.伊坎.保爾森，他們代表不同風格不同流派。巴菲特擅長企業估值並用折扣價來購買，索羅斯關注區域.行業.個體經濟的不均衡性並只做最好和最壞這兩極，西蒙斯拿統計模型在超速計算機上運行並從活躍股中獲取微利，戴利奧靠五步驟進程和alpha覆蓋法運用計算機在大約100個不同類別里尋找世界各地的贏利機會，伊坎研究公司結構和運營情況並從中發現公司股價和資產實際價值之間存在的差異，保爾森喜歡海量收集財務信息自己分析並在美國次貸危機中一戰成名為華爾街空神。2011年全球對沖基金經理收入排行榜中,第一名戴利奧30億美元,第二名西蒙斯21億美元。這么多大師，總有一個讓你心醉。
第二步訓練思維
人的年齡應分為自然年齡.心理年齡和思維年齡。現在出生的小孩與2千年前出生的小孩應沒有太多差異，後天訓練和環境差異造就了現代人與古代人的差異。有一個問題，普通人與巴菲特差異在哪裡?從人體外觀看差異並不大，真正的差異在思維。巴菲特的孩子說世界上最聰明人不是巴菲特，而是巴菲特的長期合夥人芒格。芒格有100種思維模型和492個投資決策細節，他一生研究人類失敗的原因，持續不斷地收集並研究關於各種各樣的人物、各行各業的著名失敗案例，並把那些失敗的原因排列成作出正確決策前的檢查清單，這使他在人生、事業的決策上幾乎從不犯重大錯誤。巴菲特說，在芒格的指導下我由猿進化到人了。索羅斯認為人類的認知存在天然缺陷，每個人都會犯錯，關鍵是改錯態度。現在學校考試的全是有標准答案的知識點，而對思維考核沒有具體量化指標。問題來了，社會生活中大量出現高學歷大名校的精英人才頭腦中只有知識沒有思維，離開有答案的老師獨立置身於社會中茫然不知所措，除了背誦教條什麼也不會，最後歸於平庸。學文的不懂理科，學理的不懂工程，學工的不會實際操作。好不容易來個文理兼修，既懂謀略又長於實際運作的大腕，卻因忽視法學修練而墜入監獄，毀掉一世英明。普通人使用1維思維：上漲，聰明人使用2維思維：上漲和下跌，大師使用4維思維：上漲.下跌.歷史和未來。如果普通人嘗試使用4維思維，那普通人就慢慢變成了大師。
第三步完善人格
在交易中，資金就是士兵，模型就是武器，對錯看輸贏。交易時我就是將軍，統帥千軍萬馬或進攻或防守，全由我說了算。然而，交易又是高危職業，時常處於高強度、高壓力、高風險的境地，要求交易者抗干擾能力強，永遠保持清醒認識和獨立判斷。要成為進退有據的合格交易者，首先得向軍事指揮官學習，修煉處變不驚.敢打硬仗的獨立人格。軍事智謀的第一個特徵，就是要能區別哪些是能辦到的，哪些是不能辦到的。要學會面對現實，但決不能對自己的力量喪失信心。逃避現實而不是面對現實的那種軍事觀念註定是無用的而且將會是代價昂貴的。祈求上天賜予我平靜的心，接受不可改變的事;給我勇氣，改變可以改變的事;並賜予我，分辨此兩者的智慧。改變了自己的思維角度，世界也會隨之改變。只有能在任何條件下當機立斷、大膽行動的人，才能取得勝利。劉伯承說，「五行不定，輸得乾乾凈凈。」。在五行術中他把我軍看成戰爭主體，把任務當作中心，把敵情看作前提，把時間和地形看作物質條件。交易中信息爆炸，真假難辨，陷阱多多。不要輕易相信任何天上掉餡餅的信息，除非自己反復驗證過。跟隨眾人是人的天性，而獨立判斷.反復假說驗證的工作方式是違背人性的，違背天性的事對於每個人來說都是痛苦.難以持續的，正因為太難了，所以獨立人格在芸芸眾生中才是那麼稀缺。應當練成一雙慧眼，能快速識別誰是大師誰是水貨，哪家公司投資機會多哪家公司機會少。需要持續修煉說「不」的勇氣，大聲地說，不分時間地點對象。不用管對方是名流還是權貴，只要違背常識違背邏輯，就立即說不。對別人說不，對自己更要超嚴厲地說不。
第四步學習理論
股票理論已走過定性分析階段，現正由量化分析階段向生碼通信系統解析階段過渡。股票理論包括非系統股票理論和系統股票理論。非系統股票理論指單個獨立的理論，沒有將人和K線納入到一個系統內來研究。系統股票理論把人和K線納入到一個系統內來同時研究，指從目標到效果的全過程全維度全控制的理論。非系統理論如分離的元器件,單靠一個理論無法穩定贏利。系統理論如大規模集成電路，匯聚了解析框架.思維路由.心理控制.K線結構能級解析.交易作業步驟等。非系統理論全由外國人創建的，系統理論由中國人創建的。
1.非系統股票理論：包括有基本分析理論.價值投資理論.技術分析理論.趨勢理論.波浪理論.江恩理論.形態理論.股市成長階段論.股市周期循環論.信心理論.亞當理論.隨機漫步理論.相反理論.黃金分割率理論.切線理論.前景理論.行為資產組合理論.行為資產定價模型.資產選擇理論.公司資本結構理論.市場動能理論.市場異象理論.反向投資策略.非穩定性理性投機理論.因素模型.資產組合選擇理論.資本資產價格模型.有效資本市場假設理論。
2.系統股票理論:生碼通信系統理論由生碼通信五層模型、K線結構能級理論.人格進化階梯模型.心理控制和標准化交易作業步驟等組成。
第五步模型解析
交易中，有一個問題需要徹底弄清楚，利潤從哪裡來的，虧損因何產生。環顧四周，雞生蛋.蛋生雞,母豬生小豬,大樹旁邊長小樹，模具造產品。同理，贏利是從贏利模式造出來的，虧損是從虧損模式造出來的。核心問題來了，父本模型就是交易成敗的關鍵。同為武器模型，可以生產老式步槍，也可以生產原子彈，但二者殺傷力相比就差太遠了。西蒙斯獲得模型的方法是靠一大堆數理博士用超級計算機從海量數據挖掘中得來。普通人可以從大師的經驗.當下最先進的投資理論.長期解析漲幅冠軍.持續反省交易得失而獲得有效模型。沒有模型，利潤就是野種，難以持續穩定。要獲得模型，必須要有解析模型的工具和思維架構。首要的是先放棄我想人思維模式，沉湎於希望的幻覺是人的本能，我想跌了7天應該漲了於是低買結果漲一天再跌7天，我想已經漲了20%應該跌了於是賣出結果還漲50%，買入股虧損後就乞求市場快點上漲好讓自己早日解套。我想人模式一點也不靠譜，可我們就是非常喜歡它一刻也離不開它，習慣了。向市場乞求更是陷於封建迷信和幻術，終歸會付出難以忍受的沉重代價。正確的交易思維模式應該是假說驗證模式，一種科學家.工程師.軍事家.企業家.法學家普遍使用的贏家工具。反復假說，持續驗證，全球尋師，藉助工具，終得模型。
交易的競爭，實質上就是思維的競爭，歸根到底就是交易模型的大比拼。交易裝備的火熱競爭，意味著先升級先受益。不對稱競爭在交易中體現得很突出，有的交易裝備相當於長矛大刀，有的相當於老式步槍，有的相當於大炮，而有的掌握原子彈，勝負早在競爭前已經基本劃定。拿大刀的想與握原子彈的搞比賽，用烽火台來傳遞信號的想與使用預警機來傳遞數據的同台競技，比賽結果沒有任何懸念。仔細審核一下，自己的交易裝備在哪個層次?開放大局已定，國際化信息化系統化不可逆轉，國家不停說要轉變發展方式，對個人交易者來說唯有對交易模型升級升級再升級，隨時將交易模型定格在最新的系統版本上，才能跟上信息時代的步伐。升級慢了，受苦的只有自己。
第六步精細訓練
交易如同任何競技項目一樣，需要經典教材，優秀教練，但更重要的是要自己日復一日的大劑量訓練。教材-訓練-交易模式，如同學生上課-作業-考試一樣,只聽老師講而不做大量作業，到考試時就會出現知識點交錯混淆。交易練什麼?初級階段學知識，高級階段練思維，終身修煉模型解析。你能清晰解析的，才是你的。無法清晰解析的，偶然所得，終會歸還。交易很殘酷很無情，但贏利卻很有邏輯性，有知識有技能的賺無知識無技能的，學習得快的賺學得慢的，反應敏捷的賺動作遲緩的，多維思考的賺單維思考的，想得周到的賺沒有想到的，控制能力強的賺控制能力弱的，知識全面的賺知識盲區太多的，有科學理性思維的賺封建迷信幻術的，有訓練的賺無訓練的，訓練量大的賺訓練量小的，熟悉的賺不熟悉的，模型質量高的賺模型質量低的，懂法理的賺自我任性的，修煉成系統的賺分離散亂的。精細訓練1萬小時10年交易時間，沒有任何一位成功投資者可以隨意減免。訓練的終極目標是大腦能自動識別相似圖形，並能快速做出反應。我們能准確區分周圍環境的貓狗鼠樹竹，那是因為我們大腦中存儲有大量的識別體圖片。
第七步標准化交易作業步驟
每次交易前，都要對近月虧損的資金默哀3秒，為自己的沖動和無知作深深的懺悔。寫交易日誌時要想一想，上次交易是如何做的，交易過程中自己內心感受到了哪些以前從未有過的體驗，贏利的關鍵是在哪幾個節點上做得好，虧損的原因在哪些方面，為了未來能更穩定贏利還有哪些需要立即優化，發現了哪些知識盲點得趕快彌補。從自己以往的交易中去尋找贏利的路基，從書本上借鑒別人好的經驗，步驟細節要點越多越好，不斷優化持續完善，以期早日寫成自己的交易標准，去和大師們比賽一番。「寫」永遠代替不了「做」，但通過不斷寫交易心得，可以幫助自己仔細梳理交易思路，重組優化交易流程，規范自己的交易行為，減少大量的交易失誤和認知障礙，從而有效改善交易效果。好的交易模型，配合出色的交易流程，才會產生穩定的贏利效果。完全按照工業生產流水線模式，實現看板管理，量化控制。交易時面對的是一個未知的世界，對手是除你以外的數千萬人組成的巨型系統，自己的思維是有限維度，而市場卻是無限維度，以有限維度對陣無限維度，難免有看不懂的無法解析的數據流，而這些數據流像巨大黑洞一般令人思維停滯心理瞬間崩潰。如何做好心理維護，讓心理能從災難性打擊中快速恢復過來，這是每個交易者必修的功力。
結論：相信科學遠離迷信，放棄我想人思維模式而使用假說驗證理性模式，不管出身多麼寒微知識多麼貧乏昨天虧損多麼慘重，只要今天願與真相為伍與假說實驗為伴以模型解析為利器，那贏利之路就在你腳下，股市就成了你的提款機。
⑻ 礦產儲量與資源
（一）能源礦產
1.油氣
據 《石油與天然氣雜志》公布的資料，截至2009年1月1日，烏茲別克擁有石油估計證實儲量8138萬噸，天然氣估計證實儲量1.84萬億立方米（Oil ＆Gas Journal，2008）。英國石油公司估計的石油證實儲量與此相同，天然氣證實儲量為1.56萬億立方米（British Petroleum Company，2009）。據烏茲別克本國地礦部門的資料（Н.Г.Мавлянов и др.，2007），油氣儲量數字與上述西方資料一致，石油證實儲量8200萬噸，天然氣證實儲量1.85萬億立方米。2007年初估算的遠景預測資源量為：天然氣約6萬億立方米，石油8.5億噸，凝析油3.8億噸。在中亞國家中，烏茲別克石油儲量占第二位，僅次於哈薩克，天然氣儲量居第三位，少於土庫曼和哈薩克。
現已發現203個油氣田，其中氣田和凝析氣田104個，油氣田、凝析油氣田和油田99個。已發現的油氣田中，48％的正在開采，34％准備開發，其餘的在繼續進行勘探（Н.Г.Мавлянов идр.，2007）。
已探明的油氣田分布在卡拉卡爾帕克自治共和國和以下5個州內：卡什卡達里亞州、布哈拉州、蘇爾漢河州、納曼干州和費爾干納州。大約75％的石油儲量集中分布在卡什卡達里亞州。目前普查勘探工作主要集中在西北部卡拉卡爾帕克自治共和國的烏斯秋爾特高原地區。
從地質角度看，烏茲別克的油氣田可劃分為5個含油氣區：烏斯秋爾特、布哈拉希瓦、吉薩爾、蘇爾漢河、費爾干納（圖6－1）。前兩個含油氣區位於地台區，後三個含油氣區屬地台活化帶。據20世紀70年代的統計資料，63.7％的天然氣工業儲量產於侏羅系，35.9％產於白堊系，只有0.4％產於古近系。石油工業儲量的地層分布則分散一些，新近系佔14.2％，古近系30.9％，白堊系22.2％，侏羅系32.7％。
烏茲別克的天然氣田規模有大型和特大型的，重要氣田有烏奇克爾、阿克姆，油氣田有加茲連、阿克賈爾，凝析氣田有北穆巴拉克、烏爾塔布拉克、坎德姆等。油田規模一般不大，主要油田有北索赫、帕爾萬塔什、阿拉梅希克、加利恰－昌戈拉等。
近十年來，烏茲別克政府一直在採取引進外資等一系列措施，加強油氣勘探工作。2000年4月28日烏茲別克總統發布了 《關於油氣勘探和開采引進外資的措施》命令，之後將所有的油氣資源遠景區劃分成31個引資區塊，2006年以前開放了13個區塊，2006年初又開放12個區塊供外國投資者挑選。政府制定了2005～2020年油氣儲量增長戰略綱要，要求在這15年期間天然氣探明儲量新增1.015萬億立方米，石油新增6980萬噸，凝析油新增6570萬噸，總的新增碳氫化合物探明儲量將達到11.5億噸（宋國明，2007）。
2.鈾
烏茲別克是鈾資源和生產大國，儲量和產量均已躋身世界十強之列。據世界能源信息處（WISE）的資料，截至2007年1月1日，烏茲別克鈾可採收資源量，按≤40美元/千克回收成本為5.52萬噸，按≤80美元/千克回收成本也是5.52萬噸，按≤130美元/千克回收成本為7.24萬噸。回收成本≤40美元/千克的資源量佔世界的3.1％，居第六位（劉增潔，2008c）。按照烏茲別克本國的資料，鈾總儲量為18.5萬噸，用地浸法可採的約為11.4萬噸。鈾的資源量估計為24萬噸，其中砂岩型鈾礦約有19萬噸。國家地質礦產資源委員會列入儲量平衡表的鈾礦床有27個，大多數礦床分布在克孜勒庫姆地區，那裡的鈾證實儲量有5.5萬噸（圖6－3）。主要的在采礦床有艾倫戴、貝什卡克、凱特曼奇、沙比爾賽、南布吉納伊、北布吉納伊、錫加利、烏切庫杜克等礦床。這些礦床占砂岩型鈾礦床資源總量的30％（項仁傑，2006c）。
圖6－1 烏茲別克油氣地質分布圖（引自施俊法等，2006）
3.煤炭
烏茲別克煤炭探明儲量超過20億噸（Н.Г.Мавлянов и др.，2007），按照前幾年的統計資料（項仁傑，2006c），在19億噸探明儲量中，18.53億噸是褐煤，佔了97.5％，煙煤只有4700萬噸。全國煤炭總資源量達70億噸。煙煤儲量大部分集中在南部地區的蘇爾漢河州和卡什卡達里亞州。目前煤炭開采主要集中在3個煤田：安格連、沙爾古尼和拜孫煤田（圖6－2）。其中安格連煤田是中亞最大的煤田.探明儲量接近19億噸。
4.油頁岩
油頁岩是烏茲別克值得注意的一種礦產，它可以作為提煉石油產品和一系列有色和稀有金屬的原料。20世紀數十年間就對錫爾河和阿姆河流域的油頁岩作了調查和預測。調查資料表明，在烏茲別克及其鄰國塔吉克、土庫曼、哈薩克，可能還有阿富汗，地下蘊藏著大量油頁岩資源，估計約有930億噸，其中烏茲別克有470億噸，是按平均距地表350米的深度估算的。在烏茲別克的西部和南部，圈出了5個深淺不一的油頁岩礦床的礦層（如南部的拜孫、占和烏爾塔布拉克礦床）。在西部還發現了幾個埋深在100米以內的礦床，估算了儲量（薩格倫套、阿克套、烏奇克爾庫爾別什卡克礦床）（Н.Г.Мавлянов и др.，2007）。
圖6－2 烏茲別克煤田及伴生礦產分布圖（引自施俊法等，2006）
（二）金屬礦產
在烏茲別克的金屬礦產中，資源最豐富的當屬金和銅，分別有世界頂尖級大礦床穆龍套金礦和阿爾馬雷克斑岩銅礦。圖6－3示出烏茲別克金、銀、銅、鎢、鉛鋅、鐵、錳和鈾代表性礦床的地理分布。
1.貴金屬
烏茲別克金的儲量和資源量巨大，按照其地質礦產資源委員會主任和副主任的說法（Н.Г.Мавлянов и др.，2007），儲量名列世界前五名，產量居第九位。據美國地質調查局最新統計資料（U.S.Geological Survey，2009a），烏茲別克的金儲量1700噸，儲量基礎1900噸，按儲量佔世界第九位。
烏茲別克共發現金礦床48個，其中39個為單一金礦床，9個為綜合性礦床。金礦床以原生礦床為主，集中分布在三個礦業經濟區（或地質經濟區）：克孜勒庫姆區（穆龍套、繆田拜、特里阿達、巴薩潘套、阿曼泰套、科克帕塔斯、道格茲套等礦床），努拉套區（扎爾米坦、古茹姆賽、薩爾米奇、比蘭、馬爾占布拉克等礦床），近塔什干區（科奇布拉克、凱拉加奇、克孜勒阿爾馬賽、考爾德、皮爾米拉布、古扎克賽等礦床）（圖6－4）。
經濟價值最大的金礦床集中在烏茲別克西部地區（圖6－5）。圖6－5中將西部金礦劃分為布坎套、穆龍套和撒馬爾罕三個金礦區，前兩者相當於上述克孜勒庫姆礦業經濟區，後者即努拉套礦業經濟區。穆龍套含金石英網脈型礦床是歐亞大陸上最大的金礦床，金儲量為2230噸（1996年1月1日），到1500米深處估計還有1800噸資源量。該金礦產量占烏茲別克黃金總產量約80％左右。其他重要金礦包括扎爾米坦礦床（金儲量340噸）、道格茲套礦床（金儲量261噸）等。這些礦床在成因上有爭議，一種觀點認為屬火山熱液礦床，另一種觀點認為是產在陸源岩石中的深成礦床，成因上與克孜勒庫姆－庫拉馬火山－深成岩帶有關，成礦時代為晚石炭世—二疊紀（項仁傑，2006c）。
圖6－3 烏茲別克重要金屬礦床分布圖（引自н.г.мавлянов и др.，2007）
圖6－4 烏茲別克金銀礦床分布圖（引自施俊法等，2006）
圖6－5 烏茲別克西部金礦床分布圖（引自施俊法等，2006）
烏茲別克金礦資源前景樂觀，據估算預測資源量要比探明儲量高出一倍多。從1994年開始金礦新增儲量出現下滑趨勢，其地礦部門大力加強金礦預測普查和地質勘探工作，到2000年就成功地遏止了這一趨勢。目前烏茲別克地質勘探工作的大部分（超過60％）工作量用於找金。通過近年來的工作，查明了40多個新的遠景礦床和礦點，預測資源量相當大，可以保證到2010年的儲量增長。在一些老礦床，如扎爾米坦和古茹姆賽含金石英脈型礦床，克孜勒阿爾馬賽和科奇布拉克金硫化物石英脈型礦床，通過礦體側翼和深部的預測可以斷定，儲量將會大大增加。在克孜勒庫姆金礦區，近年來發現並研究了一些新的金礦床（布盧特坎、巴薩潘套、阿里斯坦套、圖爾拜等），儲量有幾十噸。
在納沃伊州奧明扎套山東緣的阿吉布古特風化殼中發現並勘探了一個非傳統型金礦床，工業礦化產在埋深20至75米的氧化帶內，礦帶總長度超過2千米，寬達50米，金儲量有好幾十噸（Н.Г.Мавлянов и др.，2007）。
烏茲別克進入儲量平衡表的銀礦床有26個，分為單一銀礦床和綜合性礦床兩種類型。銀的總儲量為13200噸。大部分（80.4％）儲量集中在綜合性礦床中：卡爾馬庫爾乾和 「遠方」（32.9％）、烏奇庫拉奇（8.6％）、漢季扎（12.2％），產在金礦中的有科奇布拉克（3.3％）、克孜勒阿爾馬賽（5.3％）、穆龍套和其他礦床（18.2％）。其餘儲量產在單一銀礦床中：維索科沃利特（11.5％）、科斯馬納奇（6.1％）和奧克熱特佩斯礦床（2％）（Н.Г.Мавлянов и др.，2007）。
現在已知的幾個單一銀礦床都是近年來在穆龍套金礦區找金礦時發現的。維索科沃利特銀礦實際上是一個南北向陡傾細脈浸染帶，礦脈在區域擠壓帶中呈雁行狀排列，礦化受北東向斷裂控制。礦石成分以銀為主，呈自然銀、銀金礦、螺狀硫銀礦、硫銻銀礦、輝銀礦等形式產出，伴生有金。綜合性銀礦床在烏茲別克主要是含銀的阿爾馬雷克地區的斑岩銅礦，穆龍套等金礦床，黃鐵礦型多金屬礦床（項仁傑，2006c）。
銀礦床分布情況如圖6－3和圖6－4所示。
2.有色、稀有和分散金屬
（1）銅
烏茲別克銅資源比較豐富，總儲量據本國資料有1700多萬噸（Н.Г.Мавлнов и др.，2007），主要集中在阿爾馬雷克地區的幾個大型綜合性斑岩銅礦中。銅品位在工業礦石中為0.3％～1.0％，氧化礦石為0.32％～3.0％，次生硫化物富集帶中為0.3％～4.0％，礦石中鉬的品位為0.01％。礦石中還伴生有金、銀、硫、碲、硒和錸，在回收伴生組分的現代工藝條件下，伴生有益組分的價值占產品總價值的40％以上。該區銅礦資源潛力相當大，已經開采了50多年，才開采了總儲量的大約20％。另外還有大量銅的預測資源量。
除了斑岩銅礦，在費爾干納州和蘇爾漢河州，還有許多白堊紀和新近紀含銅砂岩礦化，在克孜勒庫姆和吉薩爾山脈西南端有含銅黃鐵礦型礦化。圖6－6反映了烏茲別克各種類型銅礦化的分布情況和地質背景。
圖6－6 烏茲別克銅礦化分區圖（引自В.И.Попов и др.，1977）
（2）鉛、鋅
烏茲別克境內的鉛鋅礦化主要有三種類型：碳酸鹽岩中的層控型鉛鋅礦床（烏奇庫拉奇、庫利丘拉克）、矽卡岩型鉛鋅礦床（庫爾加申坎、庫梅什坎），火山岩中的黃鐵礦型多金屬礦床（漢季扎礦床等）。鉛鋅探明儲量主要集中在烏奇庫拉奇礦床（300多萬噸）和漢季扎礦床（70多萬噸）中。漢季扎礦床的鉛鋅礦石中還伴生有銅、銀、鎘、硒、金、銦。
（3）鎢、錫、汞、銻
烏茲別克已經探明了6個大型矽卡岩型鎢礦床（良加爾、因吉奇卡、凱塔什、亞赫通礦床等）。目前已知的鎢礦床和礦點90％以上屬矽卡岩型白鎢礦礦床，空間上和成因上與晚石炭世—早二疊世花崗岩類岩石有關。2001年在克孜勒庫姆地區發現了瑟雷套和薩烏特拜兩個長石石英型鎢礦床。為了鞏固鎢礦物原料基地，需要進一步擴大從穆龍套礦床及其衛星礦中回收鎢的可能性，也要加強瑟雷套和薩烏特拜礦床的預測普查工作（Н.Г.Мавлянов и др.，2007）。
烏茲別克查明有130個錫礦床和礦點，屬於錫石－硅酸鹽建造、碳酸鹽－錫石建造和錫石－白鎢礦矽卡岩建造。錫石－硅酸鹽建造的典型代表是卡爾納布礦床，有100多條含錫石英脈，石英脈延伸長度100～600米，厚1～4米，錫含量為0.1％～0.6％。碳酸鹽－錫石建造的代表性礦床是拉巴斯礦床，分為中、東、西三個礦段，中段主礦體呈柱狀，錫石含量最高可達4.7％。屬於錫石－白鎢礦矽卡岩建造的目前只是一些礦點。
烏茲別克有兩個橫穿全境的汞銻礦帶，一個是西烏茲別克的南天山礦帶，另一個是塔什干附近地區的北天山礦帶。前者重要，有100多個汞礦點和13個銻礦點（項仁傑，2006c）。
（4）鋰
在塔什干州沙瓦茲賽的碳質凝灰粉砂岩中，發現了一個火山成因的鋰礦床，其氧化鋰儲量超過12萬噸。伴生組分的儲量為：氧化銫3200噸。氧化銣8900噸。該礦床可露采。採用先進的無廢料加工工藝，可回收78％的鋰鹽，順便生產硫酸鉀和硫酸鈉，選礦尾礦可用來生產水泥（Н.Г.Мавлянов и лр.，2007）。
3.黑色金屬
黑色金屬礦產是烏茲別克礦產資源中的弱項。查明了幾十個不同建造的鐵礦床和礦點。卡拉卡爾帕克自治共和國的輝長岩中產有鈦磁鐵礦礦床，與俄羅斯烏拉爾的卡奇卡納爾礦床相似。其儲量估計有6800萬噸鐵，但品位低，目前尚不能贏利。塔什干州的休連阿塔矽卡岩型磁鐵礦礦床正在勘探，已計算出大約2530萬噸鐵儲量。吉扎克州的捷米爾坎火山沉積鐵礦床，由赤鐵礦－磁鐵礦和磁鐵礦層狀礦體和透鏡體組成，鐵儲量有3550萬噸。
烏茲別克的錳礦產地很多，研究得最充分的有道塔什、克孜勒拜羅克、塔赫塔卡拉恰等礦床，其總資源量超過1500萬噸。澤拉夫尚山和吉薩爾山含錳帶的遠景沒有作什麼研究。20世紀末在克孜勒庫姆發現了烏茲別克非傳統型的風化殼型錳礦床（阿利賽、阿克賽礦床等）。
（三）非金屬
烏茲別克擁有豐富的非金屬礦產資源，種類齊全，分布廣泛，其中主要有高嶺土、螢石、石墨、石棉、硫、磷塊岩、岩鹽、鉀鹽、硼等，以螢石和鉀鹽最為重要（圖6－7）。
1.螢石
烏茲別克的螢石礦床規模不算大，儲量最大者也就500萬噸，但礦石質量好，可達化學級，礦石的礦物含量約為30％。螢石礦床的形成與海西期構造－岩漿活動結束階段有關。大型礦床主要集中在恰特卡爾－庫拉馬地區，在西南吉薩爾也有一些小型螢石礦床。
2.岩鹽和鉀鹽
烏茲別克岩鹽和鉀鹽資源相當豐富，主要有兩種類型：一種是晚侏羅世陸內海相鹽類建造，分布面積達5萬平方千米，厚度大，成礦作用完全，許多鹽層都含有鉀鹽層； 另一種是中新世－第四紀陸相鹽湖建造，分布也很廣泛，儲量很大，有的鹽湖可達數百億噸（項仁傑，2006c）。
岩鹽礦床主要有南烏茲別克的霍賈伊坎、秋別加坦、拜比切坎礦床，卡拉卡爾帕克自治共和國的巴爾薩克爾、阿爾林礦床，總儲量估計有900億噸。以巴爾薩克爾鹽礦和賈曼賽石灰石礦為原料基地，開辦了昆格勒蘇打廠，年產焙燒蘇打27萬噸，火鹼10萬噸。
鉀鹽礦床中最著名的是秋別加坦礦床，擁有探明儲量6.86億噸，含KCl 36.8％。工藝研究表明，能夠製成品位達96％～97％的KCl精礦，回收率為84％～95％，還可以順便製成食用鹽（Н.Г.Мавлянов и др.，2007）。
圖6－7 烏茲別克非金屬礦床分布圖（引自Н.Г.Мавлянов и лр.，2007）
3.其他非金屬礦產
烏茲別克有30多個石墨礦床，納沃伊州已探明的塔斯卡茲甘礦床具有工業價值，儲量為230萬噸。
在中克孜勒庫姆地區勘探了一批磷塊岩礦床，正在開采傑羅伊－薩爾達林礦床，儲量為8800萬噸P205，預測資源量達1億噸。發現並不同程度地勘探了卡拉卡塔和北傑特姆套磷塊岩礦床，P2O5總儲量為3350萬噸。
通過地質調查，在布哈拉－卡爾希、蘇爾漢河、烏斯秋爾特和費爾干納自流盆地的地下水中，發現了碘、溴、鋰、銣、銫、鍶等的工業濃度。這些自流盆地的深層地下水是復雜的溶液，飽含各種礦物鹽和分散元素。這些地下水與一些著名的、有遠景的油氣田伴生，在開採油氣時進行綜合開發，不僅具有很大的經濟效益，而且有利於保護環境。
烏茲別克地礦部門的權威人士指出，根據現有地質資料，完全可以說存在著一個新的中亞含金剛石省，區內產有不同類型的含金剛石非金伯利岩岩石（鉀鎂煌斑岩類、煌斑岩、鹼性玄武岩類、苦橄岩、超基性岩、暗色碳酸岩）。目前烏茲別克大約有20個岩筒，其中3個推測含工業級金剛石。
（四）地下水資源
地下水是烏茲別克水資源的重要組成部分，在飲用水和農業供水（包括牧場灌溉）中起著重要作用。
烏茲別克地下淡水含水層厚度相當大，在100米以上。地下水總資源量為24.35立方千米，其中淡水（礦化度1克/升以下）為8.95立方千米。目前已探明357個地下淡水水源地（不包括礦水和熱水），總儲量為0.021立方千米/天，其中0.01立方千米/天可供飲用。探明水源地總數中僅利用267個。飲用水後備水源充足。圖6－8示出了烏茲別克地下水的分布狀況。
圖6－8 烏茲別克地下水分布圖（引自Н.Г.мавляиов и лр.，2007）