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身体那部分有杠杆功能

发布时间:2021-05-20 14:07:44

『壹』 人体各部分功能

神经系统:人体最高级器官,控制各种神经活动,调节最高级机体功能,思考、语言、各种感觉的中枢。
运动系统:骨骼肌肉活动
心血管系统:输送血液
呼吸系统:与外界交换氧气
消化系统:消化食物,排泄废物
泌尿系统:代谢毒物,排泄水和电解质
生殖系统:做爱生小孩喂奶
免疫系统:抵抗外界物质入侵
人体由八大系统构成,它们分别是:运动系统、循环系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统、内分泌系统、生殖系统,作用分别是:
1、运动系统:由骨、骨连接和骨骼肌组成,具有运动、支持、保护功能。在神经支配下,肌肉收缩,牵拉其所附着的骨,以可动的骨连接为枢纽,产生杠杆运动。
2、循环系统:包括心血管系统和淋巴系统。心血管系统是由心脏、动脉、毛细血管及静脉组成的一个封闭的运输系统。由心脏不停的跳动、提供动力推动血液在其中循环流动,为机体的各种细胞提供了赖以生存的物质,包括营养物质和氧气,也带走了细胞代谢的产物二氧化碳。 淋巴系统是一个遍布全身的网状的液体系统,由扁桃体、脾脏、淋巴管和淋巴结组成,是人体的重要防卫体系。它能制造白细胞和抗体,滤出病原体,并加以消灭,以阻止感染蔓延。淋巴液的循环是靠细胞间的压力、肌肉的张缩或呼吸来实现循环过程。
3、消化系统:消化系统由消化道和消化腺两大部分组成。消化系统的功能就是消化食物,吸取营养物质,排出糟粕。所以消化作用是保证人体新陈代谢正常进行的重要环节。消化管由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门所组成。消化管的运动起着接受食物,将食物磨碎、搅拌,使食物与消化液充分混合,并不断向肛门方向推送的作用,这种作用称为物理性(机械性)消化。消化腺包括唾液腺、胃腺、胰腺、肝,肠腺等,分泌各种消化液,其中主要含有各种消化酶,将食物中糖、脂肪、蛋白质等水解成为可吸收的物质,这种作用称为化学性消化。
4、呼吸系统:呼吸系统的机能主要是与外界的进行气体交换,呼出二氧化碳,吸进新鲜氧气,完成气体吐故纳新。呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成,呼吸道是由鼻、咽、喉、气管和各级支气管所组成的运送气体的通道,肺是进行气体交换的场所。肺的呼吸是通过呼吸运动来实现的,即在呼吸肌的作用下,引起胸腔有节律地扩大或缩小。
5、泌尿系统:泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏以尿的形式排出大量的各种代谢终产物,如尿素、尿酸、肌酐、多余的水和无机盐以及进入体内的有害物质,并且参与体内水、电解质、酸碱平衡的调节。尿在肾脏生成后,经输尿管流入膀胱贮存,最后经尿道排出体外。
6、神经系统:神经系统可分为中枢神经系统和周围神经系统。中枢神经系统包括脑和脊髓。周围神经系统包括与脑相连的脑神经和与脊髓相连的脊神经,脑和脊髓通过这些神经支配人体各个部分的生理活动。神经调节的基本方式是反射,反射是人通过神经系统,对外界或内部的各种刺激所发生的有规律的反应。参与反射的神经结构是反射弧,反射弧包括五个部分:感受器(如感觉神经末梢部分),传入神经,神经中枢,传出神经,效应器(即运动神经末梢和它所支配的肌肉或腺体)。
7、内分泌系统:内分泌系统是由内分泌腺(指没有导管的腺体)和内分泌组织组成的。肉眼可见的内分泌腺,有甲状腺、肾上腺、垂体等;内分泌组织则指分散于其他组织器官中的内分泌细胞团块,如胰腺中胰岛等。内分泌系统分泌的有效化学物质称为激素,激素在体内的含量很少,但它进入血液或淋巴,周流全身,对人体的新陈代谢、生长、发育和生殖等生理过程起着重要的调节作用。
8、生殖系统:生殖系统是产生生殖细胞繁殖后代,分泌性激素维持副性征的器官的总称。根据所在的部位不同,可以分为内生殖器和外生殖器两部分。男性内生殖器包括睾丸、附睾、输精管、射精管、前列腺、精囊腺和尿道球腺,男性外生殖器为*和阴囊,女性内生殖器包括卵巢、输卵管、子宫及*,女性外生殖器为*、*及*前庭。

『贰』 身体的各个器官各有什么功能呢

1、心脏

心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。

2、肝脏

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。

3、肾脏

肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。

肾脏的这些功能,保证了机体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进行。

(2)身体那部分有杠杆功能扩展阅读:

人体器官最喜欢的食物:

1、心脏

芦笋中富含的叶酸能够减少高半胱氨酸,这是一种能够引起发炎的氨基酸,会增加患心脏病的风险。吃芦笋的同时也摄入了有益心脏的其他营养物质,比如钾。

2、肠胃

高纤维食物有助于保护胃部,改善肠胃功能。豆豉以大豆为原料,经发酵制成,含益生菌,能够改善消化功能。所以,做菜不妨加点豆豉。

3、骨骼

巧克力富含镁元素。美国田纳西州大学的科学家认为,大量补充镁能增强骨密度,每天吃30克黑巧克力,就能保持全身的骨骼健康。

参考资料来源:

网络-心脏

网络-肝脏

网络-肾脏

人民网-人体十二大器官最爱这些食物

『叁』 百度小学四年级科学身体那些部位有杠杆功能

人体中的杠杆有肌肉和骨骼

『肆』 人的身体中哪两个部位分别相当于支点和杠杆的作用

在人体中,骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动,它的作用和杠杆相同,称为骨杠杆。人体的骨杠杆运动有三种形式:1.平衡杠杆:支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。2.省力杠杆:重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作,这种杠杆可以克服较大的体重。3.速度杠杆:力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动,这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力,但运动速度和范围很大。

『伍』 身体各部分的作用

认识人体内脏,是认识疾病的基础。只有了解了正常人体构造和功能,才能探明疾病的变化规律,从而找到正确的防治方法。 两千多年前,我国现存最早的医书《黄帝内经》中的记载,不仅对人体外部有细密的观察,且通过解剖技术对人体内部器官也有很多研究;甚而对某些器官的形状、大小、容量、构造等都有较为精确的描述,特别是对于人体消化道的观察很是详尽;发现了心、肺、脾、肝、肾、膀胱、胆、脑、骨髓和女子胞(子宫)等器官和组织,并了解到它们的某些生理功能及与外部器官的关联。后来在实践过程中又不断补充,得以逐步完善。由于长期的封建思想的束缚,尽管我国解剖学的知识渊很早,但解剖学却始终没有得到相应的发展。
中医学认识人体的另一途径,即在肉眼直观的解剖知识基础上,长期以来在广泛的临床实践中,观察人体在不同环境下的反应,分析比较人体正常生理功能和反常的病理变化,逐步掌握了人体生命活动的规律,从而建立起中医独特的生理病理理论——脏腑经络学说。因此,在论述人体各器官组织结构和功能时,往往包含有解剖、生理、病理三方面的内容,作为相互补充、相互印证不可分割的部分。
第一节脏腑
中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两类,有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏,通“脏”,指藏于内的内脏;象,是征象或形象。 这是说,内脏虽存在于体内,但其生理、病理方面的变化,都有征象表现于外。所以中医学的脏腑学说,是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。它包含有人体内脏的解剖、生理、病理等方面内容,在临床辨证与治疗中具有普遍的指导意义。
脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加仪区分的。脏,是心、肝、脾、肺、肾、五个器官,主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官,它们的共同功能是贮藏精器(指能充养脏腑, 维持生命活动不可缺少的营养物质)。腑,是胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官,大多指胸腹腔内一些中空有腔的器官,它们具有消化食物,吸收营养,排泄糟粕的共同功能。除此之外,还有“奇恒之脏”,指的是在五脏六腑之外,生理功能方面不同于一般脏的一类器官,包括脑、髓、骨、脉、胆、女子胞。应当指出,中医学的脏腑,除了指实质脏器外,更重要的是对人体生理功能和病理变化的概括,因此,虽与现代医学的脏器名称大多相同。但其概念、功能却不完全一致。所以不能把两者等同起来。
中医学认为, 人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体,它以五脏为主,配合六 腑,以经络作为网络,联系躯体组织器官,形成五大系统。这是中医学系统论的一部分。
一、五脏
(一)心(附心包)
1、主血脉 主,有主宰、主管的意思。血有滋养周身的作用,脉为血液运行的通路。心主血脉, 指心有推动血液在脉管内运行,以营养全身的功能。正如《素问.五脏生成篇》所说:“诸血者, 皆属于心。”所以血液循环的原动力在心脏,这是心气作用的体现。而心行使这部分功能又要依靠心血的供养,两者密切相关,互相依存。如果心血衰少,血脉空虚,就会影响到心主血脉的功能。因此,心气旺盛,心血充盈,血运正常,则脉搏匀称,和缓有力,面色红润光泽。
由于面部的血脉较为丰富,所以面部色泽变化可以部分地反映心脏机能正常与否;同时,心功能强弱直接影响到血液的运行,因而可在脉搏上表现出来。如心气不足,心血亏虚,则面色苍白无华,脉搏细弱无力,心气虚衰,血行不畅,导致心血痹阻,可见面色暗灰或青紫,脉搏节律不整等。
2、主神明 神明,指人的精神意识和思维活动。中医学将其归属于五脏,但主要归属于心, 认为心对神明起主宰作用,心的这一功能正常,就表现为神识清晰,对外界信息的反应灵敏。如果心有病变, 就可出现心悸、心烦、失眠、多梦等,“心神不宁”的症状;严重时可有痴呆、谵妄、神志不清、昏迷等“心神失常”的症状。
血液是精神活动的物质基础,精神活动能调节和影响血液循环,因此心主血脉与心主神明的功能是密切相关的。如《灵枢.本神》说:“心藏脉,脉舍神。”《灵枢.营卫生会》说:“血者,神气也。”当心主血脉的功能异常时,常可导致心神的病变;心主神明的功能异常时,亦可导致血脉的病变。
正因为心主血脉,向全身供给所需之血液,以维持正常机能, 同时又主神明, 为精神思维活动之中枢,所以心在内脏中居于主导和支配的地位, 能协调整个人体各组织器官的生理活动,故而有心为“五脏六腑之大主”之称(《灵枢.邪客》)。若心的功能失常, 其他脏腑机能活动也会发生紊乱,甚至危及生命。
3、开窍于舌 开窍指内脏与体表五官九窍的特定联系。 心与舌在经络上有脉络相通,心的气血上荣于舌,以维持主司味觉和表达语言等生理功能。所以心的功能正常与否,常可从舌上反映出来。正常人的舌质淡红润泽,舌体柔软灵活,味觉灵敏,语言流利。如果心血不足,则舌质淡白;心火上炎,舌尖红或舌体糜烂;心血痹阻,舌质紫暗。心的严重病变,如热邪扰心或痰迷心窍,影响心神,可出现舌强、语謇等。
附心包
心包又称心包络,在解剖方面是指包裹在心脏外面的一层包膜, 属心的外围组织, 有保护心脏的作用。所以,外来病邪侵袭于心,心包首当其冲,以防止直接侵犯到心脏,发生生命危险。因此,临床上把高热引起的神昏、谵语等症状,称为“邪入心包”实际上这是属于心的病变,两者的辨证基本是一致的。
(二)肝
1、主藏血 ,指肝有贮藏血液和调节血流量的作用。人体各部分所需要的血量, 是随其不同的生理情况而改变着的。人在休息和睡眠时,机体的血液需要量减少,多余血液即归藏于肝;人体活动时血液需要量增加,肝脏即调节供给之。所以唐代王冰说:“肝血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏。” (《素问.五藏生成篇》“故人卧血归于肝”的注释)由于肝脏对血液有贮藏和调节作用,故机体各部分的生理活动,都与肝有密切关系。当肝藏血功能障碍时,可出现肝的藏血量不足而引起的头晕视物模糊肢麻、筋挛、妇女月经量少或经闭等症;或因肝不藏血而导致的出血倾向,如咯血、呕血、月经过多等症。
2、主疏泄,有疏通、舒畅的意思。 肝主疏泄,是指肝气有舒展、升发的生理特性,关系着全身气机的调节。肝性喜条达而恶抑郁,肝的疏泄功能的发挥,使气机调畅,则精神舒畅;而人的精神情志舒畅,又有助于肝的疏泄功能的发挥,使气血流通。若肝失疏泄,就易引起情志等方面异常,属于肝气郁结、气机不畅的,可见情志不舒、心情抑郁、两胁胀痛等症; 属于肝气偏亢、升泄太过的, 称之为“肝阳”“肝火”,可见性情急燥易怒、面目发红、头晕耳鸣等症。这是肝脏功能对精神情志活动影响的一面。 另一方面, 外界的精神刺激,尤其是持久过度郁怒,又易导致肝的疏泄失司,而出现肝气郁结、气机不调等病理变化,故《素问.阴阳应象大论》有“怒伤肝”的说法。
协助消化; 消化功能主要是脾胃, 但肝的疏泄是维持脾胃正常消化功能可以调畅气机,推动脾胃之气的升降,促进胆汁分泌和排泄,因此,肝主疏泄是维持脾胃正常消化功能的重要条件。若肝气郁结,失于正常疏泄,除两胁胀痛外,可会嗳气呃逆、脘腹胀痛、大便失调、食欲不振等消化失常症状, 称之为“肝脾(胃)不调”。 若影响到胆汁分泌和排泄,还可见口苦、恶心呕吐、黄疸等症。
妇女月经的正常与否,与肝疏泄功能关系密切。肝气顺, 则月经通调,周期、经量正常。肝失疏泄,则气机郁结,发生月经不调,经期、经量不稳,乳房、小腹胀痛,胸闷、胁痛等症。
肝藏血与肝的疏泄功能密切相关,肝气的调畅,才使肝脏很好地调节血量:否则,肝失疏泄,往往会影响肝的藏血,导致一系列病理现象。肝藏血充足,能使肝气有制而不致过亢,从而发挥正常的疏泄功能。
3、主筋 筋即筋膜,附着骨而聚于关节,是联结关节、肌肉的组织。因筋和肌肉的收缩和驰张,使关节运动自如。肝主筋,是全身的筋由肝之阴血滋养。筋得其养,则运动有力、灵活。肝的阴血不足,则会出现筋脉拘急、肢体麻木、关节运动不利。若发生四肢抽搐、牙关紧闭、肢体强直等症,则称 “肝风”。指(趾)甲为筋的延伸,其营养来源与筋相同,故称“爪为筋之余”。从爪甲的色泽,形态变化可反映肝血的盛衰。
4、开窍于目 眼为视觉器官,肝的经脉和目相联系。 目之所以产生视觉功能,是来源于肝经气血的濡养,若肝的阴血不足,会两目干涩、视物模糊或夜盲;肝火上炎,则目赤肿痛;肝风内动,可见目睛上吊、目斜视等。
(三)脾
1、主运化 是消化和运输之意。脾具有消化吸收和运输营养物质的功能,包括运化水谷精微和水液两个方面。
食物由胃作用后,经脾进一步消化,吸收其中的水谷精微,再向上转输于心、肺,通过心肺作用布散全身,营养周身各器官。脾运化水谷精微同时,将机体所需水液,上输于肺,敷布全身,滋养需濡润各器官,并把代谢后多余水液,在肺和肾的协同作用下,下输膀胱排出体外,以保持体内水液代谢平衡。若脾的运化不良,会出现食欲不振、腹胀、便溏、泄泻及营养不良;当影响到水液的吸收和输送时,可产生痰饮、水肿等水湿滞留等症。反之,湿邪盛又可以影响脾的运化功能,所以《素问.宣明五气篇》说:“脾恶湿。”
脾主运化水谷精微和水液两方面作用,都是通过上输于肺来完成,所谓“脾气主升”或“脾主升清”,是对脾的功能的概括。若脾气不升,或下陷,则可引起久泄脱肛、内脏下垂等症。
2、主统血 , 是统摄、控制的意思。 是指脾有统摄血液,使其循行正常,而不致逸出脉外的功能。脾气旺盛,则血正常运行;脾气虚,则血离脉道而有出血症。因脾气是主升的,脾气不足以致气虚下陷而不能摄血,故以下部出血为多,如长期便血、妇女月经过多等,这叫做“脾不统血”或“气不摄血”。
3、主肌肉 肌肉的营养来源于脾消化吸收的水谷精微。脾气健旺,运化功能正常,营养充足,则肌肉丰满壮实,四肢活动有力:反之,脾病营养不足,肌肉则消瘦、萎软,四肢倦怠无力,甚至痿废不用。人体主要运动四肢活动, 除与筋、骨关联, 主要靠肌肉的伸缩,所以又有“脾主四肢”的说法。
4、开窍于口,主要体现在食欲和口味,反映了脾的功能状况。脾主运化,脾运强健,则食欲旺盛,口味正常; 脾失健运, 则食欲不振,口味异常,常有口淡、口腻、口甜等异常感觉。唇为脾的外候,口唇色泽变化也在一定程度上反映了脾功能强弱的情况。
(四)肺
1、 肺的主要功能是主气,包括主一身之气和呼吸之气。 其活动形式可概括为宣发和肃降两个方面。
肺主一身之气, 肺接受从脾吸收来的水谷之精气,和肺吸入的清气结合,再经肺作用而充养全身,故肺起到主持一身之气的作用。所以《素问.五藏生成篇》说:“诸气者,皆属于肺。
肺主呼吸之气,是指肺的呼吸功能,吸入清气,呼出浊气,吐故纳新,保证人体新陈代谢的正常进行。 肺的功能正常,气道通畅,呼吸匀称。若肺功能障碍,会出现咳嗽、胸闷、气喘等症状。若肺气不足,则可出现呼吸无力、气短、语声低怯、体倦乏力等气虚不足的症状。
2、通调水道 通,即疏通、调节之意。肺在水液代谢过程中起调节作用, 称之为“通调水道”。此与肺气的宣肃作用联结在一起的。由于肺气的宣散,使水液敷布到全身,特别是皮肤,从汗毛孔排泄;通过肺气的肃降,使水液下输到肾转化为尿经膀胱而排出。如果肺失通调,就可导致水液滞留体内,发生水肿、尿少等症。
3、主皮毛 、皮肤(包括汗腺、毫毛等附属器),具有防卸、保护和调节体温、润泽皮毛,调节汗孔开合作用。如果肺气虚弱,不能正常宣散卫气,输津皮毛,可出现皮毛憔悴、多汗、易于感冒等病证。
4、开窍于鼻 ,鼻为肺之窍。 鼻是肺呼吸的通道,其嗅觉和通气功能依靠肺气作用。肺气通利,则鼻道通畅,嗅觉正常。外邪袭肺,多自口鼻而入。肺的病变,也多见鼻的症候,如鼻塞、流涕、嗅觉减退;肺热壅盛时还可见鼻翼煽动等症。
(五)肾(附命门)
1、藏精 精是人体生命的基本物质, 其来源有二: 一是与生俱来,禀受于父母 为“先天之精”;二是饮食营养物质所化生,为“后天之精”,具滋养全身器官组织的作用。先天之精与后天之精是互相依存,互相促进的。出生之前,先天之精为后天之精准备了物质基础;即生之后,先天之精赖后天之精的充养和培育,才能不断发挥其作用。二者结合,贮藏于肾,供给人体生长、发育和生殖的需要。精能化气,气能生精,充满生机活力。人从幼年开始,肾中精气逐渐成长,有齿更、发长等生理变化;发育到青春期,肾的精气开始旺盛,因而女子有月经来潮,男子有精液排泄,性机能趋向成熟;以后随着肾中精气充盛,身体发育健全,生殖能力加强。进入老年后,精气逐渐衰少,性机能减退,以至消失,形体也渐衰老。所以,肾有推动人体生长、发育、促进性机能成熟的作用。若肾精气不足,会影响机体生长发育,小儿表现生长迟缓、智力不全,成人则早衰和生殖功能障碍等。
肾的精气,是产生肾阴、肾阳的物质基础。 肾阴是人体液的根本,肾阳是人体阳气的根本。因此肾阴又叫“元阴”、“真阴”;肾阳又叫“元阳”、“真阳”。肾阴和肾阳对全身组织器官起到滋润、温养的作用。肾阴与肾阳之间互为制约、依存,维持阴阳平衡,作用全身阴阳。中医很重视肾的作用,称之为“先天之本”。肾阴或肾阳虚衰,前者以阴虚而生热象,后者是以阳虚而生寒象为其特点。两者在病变过程中也常互相影响,阴损及阳,阳损及阴,从而形成肾之阴阳两虚的证候。
2、主水 肾是管理水液代谢的主要器官,调节、控制体液的输送及废液排泄,故称肾为水脏。正常情况下,水液经肾脏,清者留于体内,浊者成尿液入膀胱排出体外。整个过程叫做“气化”。肾阳、肾气对体内水液代谢的平衡起关键作用。肾阳不足,气化失常,会使水液代谢失调,可发生水肿、小便不利;若肾气虚弱,气不化水,可发生小便清长、尿量增多。
3、主骨、生髓、通脑 肾藏精,精能生髓,包括脊髓和骨髓。 脊髓上通脑,充脑髓; 所以有“肾生骨髓”、“肾主骨”之说。 肾精充足,则骨髓、脑髓充满,人就精力充沛,耳聪目明,骨骼坚实,动作灵巧。肾精不足,则脑髓不充,骨髓空虚,可出现脑转耳鸣、健忘失聪、骨弱无力,小儿囟门迟闭、智力发育不全等症。另外,还有“齿为骨之余”的说法,意即牙齿松动、早期脱落,主要是肾中精气不足之故。头发的荣枯,也与肾脏的精气盛衰有关。
4、主纳气 ,是指肾具有固摄肺所吸入之气的功能。肺吸入之气,须下纳于肾,而为一身之用。所以,正常的呼吸是由肺肾配合协调的结果。肾气充足,摄纳正常,则呼吸深长、均匀;肾气不足,摄纳不足,会呼吸表浅,动辄气喘等症,这叫做“肾不纳气”。
5、开窍于耳 肾的精气上通耳窍,耳的听觉与肾精气盛衰密切相关。 肾精气充沛, 则听觉灵敏;肾精气不足,常引起耳鸣、听力减退等。故临床上一般属于虚证的耳鸣、耳聋常责之于肾。
6、司二便 尿液的形成是肾脏气化作用的结果,其贮藏和排泄虽与膀胱有关,但依靠肾来控制。大便的调控也与肾气化有关。肾脏虚弱,气化失常时可出现尿频、遗尿、尿失禁或尿少、尿闭,以及大便虚闭或滑脱不禁等症。

『陆』 人体杠杆中肌肉起什么作用

肌肉有收缩、抵抗、中和、辅助4种功能,因为身体运动和动作表现方式不同,各肌肉群随时按身体图式而扮演不同功能,大部分人的肌肉萎缩是从中和与辅助肌群开始,具体的说,您不常做出来的动作或运动,当这些不常做的动作或运动的中和、辅助肌群就比较容易萎缩。为了防杜中和及辅助肌群萎缩,瑜珈是很好的运动。

『柒』 项部指身体的的哪一部分

项部指从颈椎棘突尖向后扩展成三角形板状的弹性膜层的这一部分。

项韧带常被认为与棘上韧带和颈椎棘突间韧带同源,向上附着于枕外隆凸及枕外嵴,向下达第7颈椎棘突并续于棘上韧带,是颈部肌肉附着的双层致密弹性纤维隔。

在人类项部中线区,两侧肌群之间存在结构丰富但不均一的结缔组织。人们常常将这一区域的全部或局部结构称为LN。该区域的境界如下:

1、外侧界为两侧肌群靠近中线处的劈裂面;

2、上界为枕骨的枕外隆突和枕外嵴;

3、下界为第6、7颈椎的棘突和棘上韧带;

4、前界为寰椎后结节、第2至第5颈椎棘突,还有寰枕后膜、寰枢后膜和黄韧带。

(7)身体那部分有杠杆功能扩展阅读

项部的作用:

研究结果表明,人类的项部中线区是存在于两侧肌群之间结构复杂、内涵丰富的筋膜系统。它在拮抗头部前屈中起到重要的作用,就附着位置而言,在拮抗头颈部前屈作用上,同时具有杠杆优势,因为它的附着点远离运动轴。

新鲜人颈部生物力学研究也显示去除LN后,颈椎屈曲幅度增加了52%,切线刚度下降27%。它的的基本机械原理在人类依旧存在,尽管它的这一作用在减弱。

『捌』 人体中的杠杆有哪些

人体中的杠杆大部分都是费力的。尤其像这些机械运动结构,你的关节内就是支点,比如说你在小容臂上加载荷,那么你若想以托的姿势保持物体静止或者运动,则你的肘关节就是支点。
向下的施力部分就是你小臂上的载荷,无载荷的时候就是你小臂以及手的重力,也就是阻力,而阻力臂基本上就是你小臂的臂长(在手拖重物远远大于小臂及手的重量的情况下),若没有载荷可基本等效于你小臂臂长的1/2。
而动力来自你的大臂的肱二头肌,你的肱二头肌控制了你小臂的曲运动,它力的作用点在靠近肘关节的桡骨粗隆,这个位置非常近于肘关节。
所以动力臂远远小于阻力臂,因而是费力杠杆。其他关节大多如此。

『玖』 人的身体有哪些部位是运用了杠杆原理

手臂,手肘处是支点

『拾』 单杠是练习身体哪些部位的肌肉的

1、单杠能锻炼肩三角肌。

三角肌是位于肩部的,呈三角形,其主要作用是使肩关节外展。在使用单杠做各种训练动作时,肩关节活动不可少,对于肩三角肌是有锻炼效果的。

5、单杠能锻炼核心肌群。

核心肌群是由腹直肌、腹斜肌、下背肌、竖脊肌等组成的肌肉群,用单杠进行锻炼,可以对其有一定的锻炼效果,特别是腹肌。

(10)身体那部分有杠杆功能扩展阅读:

引体向上分类介绍:

1、正手(ordinary grip)引体向上

正手引体向上是以手心向外的抓握方式做引体向上。这是最“正统”的引体向上握姿,此种姿势对三角肌是个挑战。如果想重点锻炼三角肌,在正手握法的同时,可以让双臂张开的角度增大些,这样难度更大。

2、反手(underhand grip)引体向上

反手引体向上是以手心向内的抓握方式做引体向上。它相对于正手握法容易些,因为它可以发挥肱二头肌。如果想让肱二头肌更壮观些,可以尝试反手引体向上。而且,还可以把双臂并拢起来,甚至让两手相碰,这样会给肱二头肌更多的压力。

3、正反手(mixed grip)引体向上

正反手引体向上同时使用正手握法和反手握法。这样做可以增加引体的难度,当采取这种抓握方式,身体会向反握的一侧偏转,增加反握一侧的受力。练习时需要左右交替使用正反手。

4、平行(parallel grip)引体向上(也叫侧握引体向上hammer grip)

如果有两条横杠,就可以采取这种双手掌心相对的抓握方式,这种姿势可以减轻肩部的受力。

5、负重引体向上

不管是哪种姿势的引体向上,一口气可以做上15个,就该考虑提高难度了,增加负重是一种简便的提高难度的方法。具体增加的负重要看个人力量。

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