俯卧撑属于费力杠杆吗

A. 做俯卧撑运动是费力杠杆还是省力杠杆如果是费力的,可不可以更省力一些如果可以,怎样做

当然是费力杠杆,不然是不能练肌肉的!

B. 急急急急急急急急急急急急……！！！做俯卧撑是省力杠杆还是费力杠杆

动力点在手臂,阻力点在重心,支点在手掌,费力杠杆

C. 做俯卧撑的人视为杠杆，那么是省力杠杆还是费力杠

身体所有活动的骨骼结构都是费力杠杆 上一块肌肉的韧带连在下一块骨骼的上部 作用却在骨骼的另一端 这是自然决定的 肌肉过大确实省力 但消耗能量多 肌肉过小两力臂相差悬殊同样浪费能量 效率都会降低 我们现在的身体结构是最完美的（当然站在人得角度） 是无可争辩的效率最高 所以一切运动对于机体来说都是费力杠杆 但从功率来说都是最高的

D. 人做俯卧撑是个人体杠感，那定点在哪是费力杠感还是省力杠杆

身体所有活动的骨骼结构都是费力杠杆 上一块肌肉的韧带连在下一块骨骼的上部 作用却在骨骼的另一端 这是自然决定的 肌肉过大确实省力 但消耗能量多 肌肉过小两力臂相差悬殊同样浪费能量 效率都会降低 我们现在的身体结构是最完美的（当然站在人得角度） 是无可争辩的效率最高 所以一切运动对于机体来说都是费力杠杆 但从功率来说都是最高的

定点是脚

E. 如果把做俯卧撑的人，看成是杠杆，那这是省力杠杆还是费力杠杆

答案：省力杠杆
解析：因为支点在脚上，动力在手上，阻力是人重心位置，即身体中部，阻力离支点近，动力离支点远，动力臂大，故是省力杠杆。

不明追问。

F. 如果把做俯卧撑的人视为杠杆，那么是省力杠杆还是费力杠杆，为什么

省力杠杆，因为人重心大致在肚子附近，人俯卧撑时以脚为支点，手部距离支点的距离大于重心离支点的距离，省力杠杆

G. 做俯卧撑运动可以看作是什么杠杆

如图，将身体看作杠杆，在做俯卧撑时，身体绕脚部O点转动，O点为支点；手所施加的力使身体绕O点转动，相当于动力，所受到的重力阻碍身体转动，看作是阻力．
故答案为：支点；动；阻．

H. 人体俯卧撑时的杠杆原理示意图

在做俯卧撑时人体绕脚尖转动，所以人体可以模型化为一根杠杆。脚尖为支点，人体重力作为阻力，手臂处的支撑力是动力。动力臂大于阻力臂，因此是一个省力杠杆。

在人体中，骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动，作用和杠杆相同，人体的骨杠杆运动有三种形式：

1、衡杠杆：支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。

2、省力杠杆：重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作，这种杠杆可以克服较大的体重。

3、速度杠杆：力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动，这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力，但运动速度和范围很大。

(8)俯卧撑属于费力杠杆吗扩展阅读：

注意事项：

1、运动量不宜一次过大，要注意循序渐进，由易到难，由少到多，由轻到重。

2、根据用户的体质状况，控制合适的运动量，并长期坚持。

3、要做好准备和放松活动，防止受伤和肌肉拉伤。

4、做俯卧撑的个数应该可以一分钟在二十个，总数可以做三十个左右。可以慢慢的加。以后越做越多。

5、同时不建议做标准的俯卧撑，可以选取高位俯卧撑锻炼，即对墙练习，双脚开立与肩同宽，距墙一臂远，面墙站立，两手掌撑在墙上，然后做肘关节屈伸运动。

I. 俯卧撑、仰卧起坐分别是什么杠杆

俯卧撑：支点是脚，阻力臂是重心到脚，动力是手臂给的向上的力，动力臂是肩膀到脚，头忽略了吧，这样动力臂大于阻力臂，省力杠杆。
仰卧起坐（腿部不动
用腹肌使整个上身起来吧）：支点是屁股那里，阻力臂是上身重心到屁股，动力臂是腹部到屁股，所以动力臂小于阻力臂，是费力杠杆。