俯卧撑在向下的过程中杠杆

Ⅰ 把人体看做一个杠杆，做俯卧撑时，支点在哪

看图

O就是支点，G是人体的重量（重心），F是手臂的支持力。

Ⅱ 人体俯卧撑时的杠杆原理示意图

在做俯卧撑时人体绕脚尖转动，所以人体可以模型化为一根杠杆。脚尖为支点，人体重力作为阻力，手臂处的支撑力是动力。动力臂大于阻力臂，因此是一个省力杠杆。

在人体中，骨在肌拉力作用下围绕关节轴转动，作用和杠杆相同，人体的骨杠杆运动有三种形式：

1、衡杠杆：支点在力的作用点和重力作用点之间。如颅进行的仰头和俯首运动。

2、省力杠杆：重力作用点在支点和力的作用点之间。如行走时提起足跟的动作，这种杠杆可以克服较大的体重。

3、速度杠杆：力的作用点在重力作用点和支点之间。如肘关节的活动，这种活动必须以较大的力才能克服较小的重力，但运动速度和范围很大。

(2)俯卧撑在向下的过程中杠杆扩展阅读：

注意事项：

1、运动量不宜一次过大，要注意循序渐进，由易到难，由少到多，由轻到重。

2、根据用户的体质状况，控制合适的运动量，并长期坚持。

3、要做好准备和放松活动，防止受伤和肌肉拉伤。

4、做俯卧撑的个数应该可以一分钟在二十个，总数可以做三十个左右。可以慢慢的加。以后越做越多。

5、同时不建议做标准的俯卧撑，可以选取高位俯卧撑锻炼，即对墙练习，双脚开立与肩同宽，距墙一臂远，面墙站立，两手掌撑在墙上，然后做肘关节屈伸运动。

Ⅲ 下学俯卧撑的杠杆原理图。因为感觉到下斜俯卧撑比普通俯卧撑难做。谁能给我发一下原理图，

原理很简单 平地的几乎是手和脚共同承担体重 下斜的就跟站立一样 脚太高 位置上不能分担重量 而手在下 体重都压在手上 脚越高 手就要承担更重

Ⅳ 俯卧撑是一项常见的体育健身活动如图所示是一位运动员做俯卧撑时的示意图．他的身体可视为杠杆，0为支点

如图所示：过A点沿竖直向下的方向画一条带箭头的线段，并用符号G表示；过手与地面的接触点沿竖直向上画一条带箭头的线段，并用符号F表示；

Ⅳ 如图所示，人做俯卧撑时相当于一个杠杆，请画出人所受重力、地面对人的支持力的示意图，并分别画出它们的

（1）重力G的方向是竖直向下的，支撑力F的作用点在手与地面的接触点，支点是点O．力臂是支点到力的作用线的距离．
（2）过支点作重力作用线的垂线段L₂和支持力作用线的垂线段L₁，即为它们的力臂．如图所示：

Ⅵ 把人体看做一个杠杆，做俯卧撑时，支点在哪

指点，当然那双手啊！

Ⅶ 俯卧撑这个杠杆支持力的大小怎么求

(1)确定杠杆支点的位置。
(2)分清杠杆受到的动力和阻力，明确其大小和方向，并尽可能地作出力的示意图。
(3)确定每个力的力臂。
(4)根据杠杆平衡条件列出关系式并分析求解。
（1）结合人做俯卧撑的实际情况，分析动力臂与阻力臂的关系，判断是哪类杠杆．（2）利用杠杆平衡的条件可以求出他的撑力，根据W=FS求出做的功
做俯卧撑时，胳膊用的力是动力，人的重力是阻力；以O为支点，从O到人的重力作用线的距离OB为阻力臂，从O到胳膊对身体支持力作用线的距离OA是动力臂，由图可知阻力臂小于动力臂，所以是省力杠杆