論交易心態的控制與提高

『壹』 如何調整交易心態三大要點需要注意

交易心態非常重要，很多人把虧損的根本原因歸結為：心態不好。模擬交易一般都容易成功，可一旦開始實盤交易情況就會大不一樣。虧損接踵而至，看對了沒做，做了沒握住，看錯了卻做了，該止損卻因猶豫而沒止，進場出場時心存恐懼，總擔心會錯等等等等不一而足，這一切都跟交易心態有關！心態是交易最後能否有效執行的關鍵，可以說你圍繞交易所做的一切努力最終都需要良好的心態來落實，能否及時止損、能否讓利潤充分增長關鍵也在於心態！保持好的交易心態是每一個投資者努力追求的目標，我認為應從以下幾個方面來做：1、良好的資金管理是基礎2、正確理解虧損是關鍵3、盯住止損，不考慮利潤是措施。 一、資金管理 良好的資金管理是保持穩定的交易心態的基礎。持有大量持倉的投資者就象肩上壓著重擔的行人，路上稍有障礙就足以令其摔倒。根本的原因在於他的持倉對他來講已成為一種負擔，已經超出他的承受能力。那麼，投資者為什麼會去做超出他的能力范疇的交易呢？是因為獲利的慾望令其不能正確的評判自己，他已經陷入利潤的陷阱之中。在利潤光環的誘惑下，他已看不見虧損的陷阱。虧損的陷阱一般都在暗處，而利潤卻光芒萬丈，當投資者大持倉進場後他就會立即發現到處充滿虧損的陷阱，進場前的良好願望瞬間被市場的波動所擊碎，他會發現市場遠不是他想像的那樣溫順，此時，獲利的慾望已經成為他的災難，大量的持倉已經成為巨額負擔，資金管理不當造成的心態問題開始暴露。 做好資金管理我個人認為應注意三點：1、市場最大的災難性情況的度過。當市場出現災難性情況時，如行情以停板的方式運行，你的虧損也不足以影響你的資金帳戶的繼續交易能力，這是特殊情況。2、在正常情況下，你只能做你能虧得起的交易，你的虧損應在你能承受能力之內。所以資金使用規模可以你的最大止損額來計算，而不能以預計利潤來算。3、你的資金使用規模應和你的交易能力結合。交易能力強可以使用大一點的資金比例，否則你會認為你的獲利太小而心態不佳；而交易能力差的投資者最好謹慎一點，否則你的虧損會超出你的想像和承受能力，令你心態大亂。 資金管理僅僅是保持良好交易心態的基礎，但遠不是全部。我個人認為保持好的交易心態的關鍵是正確理解虧損，這才是最關鍵的。 二、正確理解虧損 拒絕虧損是導致交易心態不好的根本原因！ 虧損是交易中的正常現象，虧損是必然會出現的。贏利和虧損就如人的左右腳，成功的獲利都是由贏利和虧損組成的。盈虧組成交易，任何人都無法割裂盈虧的組合，市場上不存在只有贏利或虧損的交易。問題的關鍵是絕大多數的投資者都把虧損當成錯誤的交易來對待，認為虧損了就是自己錯了，從而不斷要求自己准確的分析預測市場，以此減少止損數量。然而市場根本無法預測，把虧損當成錯誤來看的投資者永遠無法走出對行情不確定性的恐懼，行情的不確定性使投資者永遠處於戰戰兢兢的狀態，進、出場都很猶豫，止損更加不果斷，哪怕資金管理再好也會由於怕做錯而不敢有效的執行交易計劃，從而喪失交易機會。 虧損是什麼？虧損僅僅是交易獲利所必須付出的代價而已，是尋找獲利機會的正常成本而已，任何獲利都必須付出代價！任何行業都如此！虧損是正常現象！虧損不代表你錯了，而僅代表你的獲利成本增加了。把虧損當成錯誤來看的投資者就會喪失對交易的信心，因為虧損會經常發生，信心的喪失才是導致交易心態不好的根本原因。我從來不認為虧損是錯誤的交易行為，我從來不要求自己准確的預測市場，我只是不斷的用止損來尋找交易機會，我知道在找到有效獲利機會前我必然會不斷止損。不願意接受虧損的人必然是要求自己必須能夠准確預測市場的人，他總是怕做錯！怕錯必然導致心態不好！錯並不可怕，可怕的是對了不堅持！准確預測市場根本不可能做到，這會導致投資者陷入願望和現實的困惑中而心態難以平衡。對與錯不能由盈虧來判斷，而應由盈虧的質量來判斷。行情做反瞭然後止損出來，這不代表你做錯了，而恰恰說明你做對了，你應該告訴自己："哦，我又該付出成本了"而不是責怪自己："我怎麼又錯了呢？"；而行情做對了卻只賺一點小錢出來，表面上來看你獲利了，然而你卻真正的錯了！只有把虧損當成尋找獲利機會的成本來對待你才不會懼怕虧損，才能坦然的接受虧損。只有能夠坦然的接受虧損你的交易心態才不至於因市場的不確定性而無法穩定。 虧損的幅度應由資金管理來控制，你不能放任虧損無限制的發展。到了這個時候資金管理才開始發揮其作用。 三、盯住止損，不考慮利潤 在做到前面兩點之後，你的交易心態仍會受獲利慾望的影響而難以平靜。獲利的慾望時刻都在我們的心裡涌動，我們交易的目的也是追求利潤。這種慾望會象螞蟻一樣在我們的心裡抓撓，使我們患得患失。我們的心態會隨著價格的波動而時好時壞，買了總希望價格一路飆升，賣了總希望價格一路暴跌，這種急切獲利的慾望本身就會導致你心態不安。市場永遠不會按你的心情來走！其實，在交易中我們唯一自己能控制的只有止損，而贏利卻不會聽我們的擺布，因為市場不可預測。我們只能做我們能做的，並且要努力做好我們能做的，做好了我們能做的，你追求的東西自然會來。盯住止損就是在做我們能做的工作，因為止損我們可以控制；若盯住利潤或行情，你就在做自己無法控制和把握的東西，追求無法把握的東西肯定會使你的心態也無法把握。進場之後我們只需盯住止損，只要價格不到止損點，我們就一直持有，不用太關注具體波動，太關注波動就會使你的心態也波動不停。止損是相對靜態的，具有可控性，止損的可控性質能夠使我們保持良好的心態。市場上有句格言：讓利潤自己照顧自己！非常精闢！當你只是盯住止損而不考慮利潤時，還有什麼因素能來使你心態不好呢？盯住止損不考慮利潤並非不追求利潤，而恰恰是最好的利潤追求方法，因為利潤是自然而然出來的，是做對之後耐心持倉等待出來的，而不是刻意追求和頻繁交易創造出來的，這就是利潤的來源。風險管理好了利潤自然會來！！保持良好的心態必須以上三個方面全面配合，首先要正確理解虧損，坦然接受虧損，然後由資金管理來控制虧損，最後用盯住止損不考慮利潤來落實到具體交易中去。

『貳』 良好的交易心態源於正確的止損

好的心態來源於自己對止損的控制。所謂「移動止損點」，即投資者不要過於追求利潤，而應該嚴謹、合理地控制好止損。

散戶投資者習慣把「交易做得不好」說成是心態不好。恐懼、貪婪，沒有耐心，見利就想跑等幾種情況都屬於心態不好。如果將其分類，大概可分為以下兩點。

一、沒有耐心，沒有去等待合適的進場機會，見利就想跑。

此類情況可以理解為投資者在進場前的准備不充分。在交易前，我們需要耐心地等待機會，做好交易規劃。如果技術分析水平還不到位，投資者首先要加強補充基礎知識。之後投資者需要每天做好交易策略，按照自己的交易系統，等待時機並確定進場點、止損位、移動止損位、目標位、出場點。長時間地磨合，並改善自己的策略方法。

二、對下跌的恐懼，對上漲的貪婪，導致拿不住單。

關於拿不住單，我們可以理解為操作上的失誤，用嚴謹而合理的止損，是可以解決這一問題的。

首先，投資者應該正確地看待虧損，不能拒絕虧損。我們應該意識到，做投資交易是在大數法則下進行的，我們做的是一個大勝率或大盈虧比的游戲。止損是交易環節中不可分割的一部分。止損時，我們應該抱著感恩的心態說一句：「還好有止損，幫我控制了風險」。如果炒股票時不設止損，一旦被套就可能是4年、5年的時間。而期貨、外匯等交易，不設止損的後果可能是直接爆倉。

其次，投資者應該合理地控制止損。一般職業交易員的單筆止損額是2%-3%。對於大多數業余投資者而言，其單筆止損額應是多少呢？筆者認為不能超過2%。如果超過2%，說明你能夠勝任銀行職業交易員的工作了。筆者建議投資者先做模擬盤交易，把止損降到0。然後隨著自己對投資的理解，慢慢增大止損額。

最後，投資者需要用正確的方法來控制自己的心態。那麼移動止損，就是最好的手段之一。你永遠沒辦法100%地預測行情的目標位，但你可以100%地規范好自己的止損。

以上圖中的均線指標「趨勢線A」為例，比如你在價格上破「趨勢線A」時，買入多單合約進場。你的計劃是當價格上漲100點到達你目標位時，出掉半倉；如果價格下破「趨勢線A」，則全部平倉。那麼你應遵守該計劃，嚴格按照自己的出場原則執行操作，即「價格不破趨勢線A，堅決不平倉」。

只有這樣，面對價格的上下波動，只要沒有跌穿你的移動止損點「趨勢線A」，便可以繼續持倉。面對利潤，只要沒有到達預設的目標位，就不要抱有見好就收的心態拿不住單子，而應該繼續放大利潤。

事實上，保持好心態是一項機械化的工作，想到不等於做到，做到還要形成習慣。培養好的心態，從學會正確看待和運用止損做起。

圖文/金交所金融

『叄』 外匯交易心態怎麼控制

最好的控制就是，建立一套適合自己的交易系統，按計劃去執行就好，就沒有心態上的負擔了

『肆』 如何調整交易心態

可以從以下幾個方面來調整交易心態：
一、良好的資金管理是基礎。
良好的資金管理是保持穩定的交易心態的基礎。持有大量持倉的投資者就象肩上壓著重擔的行人，路上稍有障礙就足以令其摔倒。根本的原因在於他的持倉對他來講已成為一種負擔，已經超出他的承受能力。
做好資金管理應注意三點：
1、市場最大的災難性情況的度過。當市場出現災難性情況時，如行情以停板的方式運行，你的虧損也不足以影響你的資金帳戶的繼續交易能力，這是特殊情況。
2、在正常情況下，只能做能虧得起的交易，虧損應在承受能力之內。所以資金使用規模可以從投資者的最大止損額來計算，而不能以預計利潤來算。
3、投資者的資金使用規模應和投資者的的交易能力結合。
二、正確理解虧損是關鍵
拒絕虧損是導致交易心態不好的根本原因。虧損是交易中的正常現象，虧損是必然會出現的。贏利和虧損就如人的左右腳，成功的獲利都是由贏利和虧損組成的。盈虧組成交易，任何人都無法割裂盈虧的組合，市場上不存在只有贏利或虧損的交易。問題的關鍵是絕大多數的投資者都把虧損當成錯誤的交易來對待，認為虧損了就是自己錯了，從而不斷要求自己准確的分析預測市場，以此減少止損數量。然而市場根本無法預測，把虧損當成錯誤來看的投資者永遠無法走出對行情不確定性的恐懼，行情的不確定性使投資者永遠處於戰戰兢兢的狀態，進、出場都很猶豫，止損更加不果斷，哪怕資金管理再好也會由於怕做錯而不敢有效的執行交易計劃，從而喪失交易機會。
虧損的幅度應由資金管理來控制，你不能放任虧損無限制的發展。到了這個時候資金管理才開始發揮其作用。
三、盯住止損，不考慮利潤是措施。
在做到前面兩點之後，投資者的交易心態仍會受獲利慾望的影響而難以平靜。在交易中唯一自己能控制的只有止損，而贏利卻不會聽投資者的擺布，因為市場不可預測。進場之後投資者只需盯住止損，只要價格不到止損點，投資者就一直持有，不用太關注具體波動，太關注波動就會使你的心態也波動不停。止損是相對靜態的，具有可控性，止損的可控性質能夠使投資者保持良好的心態。

參考文獻：http://wenku..com/link?url=n0tV0z25P4Ym8LA_6i89rczQP9J7Ja6K-1-o12ROa8kLLBk8enbqB97Z992-y-

『伍』 如何培養良好的交易心態

一、知過能改
正所謂"知過能改，善莫大焉"，這句古話正好能形容做交易的一種心態。每一個交易者都應該了解到的是，市場永遠都是不患的，患的只有交易者本人，這里的患，可以理解為患得患失。所以，市場永遠都是正確的，與市場價格波動出現違背的交易行為只有來自於交易者本身。在沒有真正了解市場價格波動規律之前，孰能無過。我們所要做的就是不斷修正每一次交易中存在的問題，這樣交易才會有所進步。在知過能改方面，大多數交易者都具有兩種心理狀態：1、交易時明知不妥，仍存僥幸心理，這是不認錯的一種表現。有錯不認，何言能改？2、當交易失敗之後，並不總結歸納其失敗原因，這是認錯不改的一種表現，既然不改，何必要認？在交易的時候，此兩者萬萬不能有，在認為自己的某次交易是錯的時候，一定要及時退出持倉，重新再做考慮。

二、反向思維
交易者的思維範式在交易中十分重要，虧損時頑固持倉，盈利時著急出逃的人在市場中比比皆是。原因就在於他們實在是太想贏，不想輸，他們遲遲不敢放棄虧損單的原因在於他們太自信，認為自己的想法是正確的，其實這正是問題所在。我們必須改變這種讓大多數人虧損的思維範式，那就是交易者在交易時要認為自己的想法一直都是錯的。想做多單的時候，一定要找反駁自己看漲想法的理由，不要去找金叉等支持看多的理由，而要去找有沒有看空的理由，如果有就要放棄多單的想法，如果所有的理由都不支持做空，那做多的時刻就要來臨。這是一種逆向思維的方式，是一種心態的強制改變，它幫你濾去不必要的交易，讓你的交易更穩妥一些。

三、拿起放下
做事要"拿得起，放得下"，方可成功，這句話平時經常聽到。我們可以把這當做是獲得成功的必修課，成功地交易也需如此。進場時的果敢可以認為是拿得起的行為，出場後的灑脫是放得下的節奏。具備和運用這兩點，是提升交易心態的關鍵所在。不要思考的太雜亂，思路簡明，進場前、出場後皆是如此。進場之前，要足夠相信自己的交易模式和判斷，出場之後都是一次重新來過，新的交易和上一次交易的結果並無直接關聯，也不要在心理上強化它們的關聯性。要時刻學會控制自己的情緒，獲利不喜，易樂極生悲。虧損不悲，應化悲為力。行情價格的變化，是非人性化的，所以交易者也不應融入太多情緒在其中，盡量將自身的患減小才可以。

四、修身為先
正所謂"修身、齊家、治國、平天下"，萬事要成，必須先要調整自身，這一點在交易中，也同樣如此。交易者在做交易之前，必須先極力調整自己的狀態，讓自己的狀態保持最佳，這里包括清醒的頭腦和充足的體力。市場是非常強大的對手，與其博弈，相當於與困獸傲斗，需要交易者時刻集中注意力，絲毫不能放鬆。所以在交易之前，需要准備好一切，比如有張舒適的座椅，都是十分必要的。當然，如果交易者當日的身體與精神狀態不佳，就最好不要進行交易的介入與布局。一般，事務繁忙者不入、心情不暢者不入、患病在身者不入，除此三條之外，如果你確定你今天的思路清晰，可以開始進行交易。

五、小視市場
在狀態極佳以及有著鍛煉已久的反向思維之後，就差十足的信心了。在市場中進行交易時，要有足夠的信心。因為想成為比較優秀的交易者，應是不懼怕失敗的，只要始終相信能夠獲得成功，在單次交易虧損之後就不要氣餒。目前的投資環境中，很容易聽到一些類似於"市場是強大的"、"市場是不可以戰勝的"、"二八定律"等形容市場的論述，這使得一些投資者在入市交易之前就已經被暗示成為弱勢方，所以在交易的過程中時刻充滿著膽怯的心理。在市場中交易是時刻需要謹慎，但是並不是需要膽怯，此兩者終究是有區別的。交易者應當真正的認清自身的能力和水平，再進入市場交易。當然，也需要認清和了解市場的規律。在清楚了自己與市場之後，你會發現，其實交易並不像大多數人想的那樣可怕，你完全可以站在整個價格變化體系之上，因為你的大腦結構或思想邏輯本身就同價格走勢的結構具有相似性。你在市場中進行交易應該是享受的、快樂的，而不是緊張、沮喪的。

六、嚴於律己
嚴格執行交易計劃，是對抗交易者心理因素的最好辦法。因為交易系統和行情價格波動一樣，均具有不患的性質，如果交易者的心理因素偏差，難以控制自身的交易動作，那麼就需要藉助交易系統來嚴格執行進場之前的交易計劃，並且不要擅自變更交易計劃。一個完備的交易計劃包括進場點、止盈點、止損點、補倉點和倉位使用，這些在交易中，都應該嚴格執行。並且制定交易計劃，只能是進場之前的事情，在持倉狀態下，交易者的思緒大多是不清晰的，所以不要在持倉狀態下隨意再更改之前的交易計劃，尤其是止損計劃最好不要變更。有了嚴於律己的習慣，交易心態就會慢慢的轉變，這需要時間的積累。

『陸』 如何把控在股市交易中的心態

股市，期貨等金融市場是眾多投資者嚮往的地方，它就像是一座寶藏吸引著眾多的投資客，多少人因之一夜暴富，又有多少人因之傾家盪產，我認為那是一個沒有硝煙的現場，你若想贏得這場勝利，心態非常重要，股市贏家靠的不是運氣，不是紙上談兵，而是日積月累的真本事！

股市贏家心態具有什麼特徵呢？咱們敬愛的周總理說過這么幾句話，大意是：自以為很聰明的人往往沒有好下場，世界上最聰明的人是最老實的人，因為只有老實才能經得起事實的考驗。這難道不是我們作為一名投資者所應該具有的心態嗎，只有踏踏實實的去做交易你才能取得勝利！接下來咱們聊一聊怎麼培養這種心態。

第一，不以規矩，不成方圓。一定要建立適合自己的完善的交易系統，這樣可以在交易過程中減少人為因素干擾影響。

第二，一定要拿閑錢投資，最好有固定的家庭收入。因為這樣沒有壓力，這樣才能保持自己心態穩定，不要一心想著賺錢，想著一夜暴富，我們要忘掉利潤，只想價值！
第三，多看少動，平時多學習多思考多總結，時刻沉澱自己，沉的越穩看的越透，心態才能越平靜。

第四，被套了，虧損了不是壞事，因為只有惡劣的環境才能更好的鍛練自己的生存能力，磨練心境。

我們只有保持一顆平靜的心，才能更好的分析市場，適應市場節奏，心態養成不是一蹴而就的，只要我們每天進步一點，時而久之，你將不可戰勝！個人建議，僅供參考，祝君好運！

『柒』 如何適時調整交易心態三大要點需要注意（轉載）

交易心態非常重要，很多人把虧損的根本原因歸結為：心態不好。模擬交易一般都容易成功，可一旦開始實盤交易情況就會大不一樣。虧損接踵而至，看對了沒做，做了沒握住，看錯了卻做了，該止損卻因猶豫而沒止，進場出場時心存恐懼，總擔心會錯等等等等不一而足，這一切都跟交易心態有關！心態是交易最後能否有效執行的關鍵，可以說你圍繞交易所做的一切努力最終都需要良好的心態來落實，能否及時止損、能否讓利潤充分增長關鍵也在於心態！保持好的交易心態是每一個投資者努力追求的目標，我認為應從以下幾個方面來做：1、良好的資金管理是基礎；2、正確理解虧損是關鍵；3、盯住止損，不考慮利潤是措施。一、資金管理良好的資金管理是保持穩定的交易心態的基礎。持有大量持倉的投資者就象肩上壓著重擔的行人，路上稍有障礙就足以令其摔倒。根本的原因在於他的持倉對他來講已成為一種負擔，已經超出他的承受能力。那麼，投資者為什麼會去做超出他的能力范疇的交易呢？是因為獲利的慾望令其不能正確的評判自己，他已經陷入利潤的陷阱之中。在利潤光環的誘惑下，他已看不見虧損的陷阱。虧損的陷阱一般都在暗處，而利潤卻光芒萬丈，當投資者大持倉進場後他就會立即發現到處充滿虧損的陷阱，進場前的良好願望瞬間被市場的波動所擊碎，他會發現市場遠不是他想像的那樣溫順，此時，獲利的慾望已經成為他的災難，大量的持倉已經成為巨額負擔，資金管理不當造成的心態問題開始暴露。做好資金管理我個人認為應注意三點：1、市場最大的災難性情況的度過。當市場出現災難性情況時，如行情以停板的方式運行，你的虧損也不足以影響你的資金帳戶的繼續交易能力，這是特殊情況。2、在正常情況下，你只能做你能虧得起的交易，你的虧損應在你能承受能力之內。所以資金使用規模可以你的最大止損額來計算，而不能以預計利潤來算。3、你的資金使用規模應和你的交易能力結合。交易能力強可以使用大一點的資金比例，否則你會認為你的獲利太小而心態不佳；而交易能力差的投資者最好謹慎一點，否則你的虧損會超出你的想像和承受能力，令你心態大亂。資金管理僅僅是保持良好交易心態的基礎，但遠不是全部。我個人認為保持好的交易心態的關鍵是正確理解虧損，這才是最關鍵的。二、正確理解虧損拒絕虧損是導致交易心態不好的根本原因！虧損是交易中的正常現象，虧損是必然會出現的。贏利和虧損就如人的左右腳，成功的獲利都是由贏利和虧損組成的。盈虧組成交易，任何人都無法割裂盈虧的組合，市場上不存在只有贏利或虧損的交易。問題的關鍵是絕大多數的投資者都把虧損當成錯誤的交易來對待，認為虧損了就是自己錯了，從而不斷要求自己准確的分析預測市場，以此減少止損數量。然而市場根本無法預測，把虧損當成錯誤來看的投資者永遠無法走出對行情不確定性的恐懼，行情的不確定性使投資者永遠處於戰戰兢兢的狀態，進、出場都很猶豫，止損更加不果斷，哪怕資金管理再好也會由於怕做錯而不敢有效的執行交易計劃，從而喪失交易機會。虧損是什麼？虧損僅僅是交易獲利所必須付出的代價而已，是尋找獲利機會的正常成本而已，任何獲利都必須付出代價！任何行業都如此！虧損是正常現象！虧損不代表你錯了，而僅代表你的獲利成本增加了。把虧損當成錯誤來看的投資者就會喪失對交易的信心，因為虧損會經常發生，信心的喪失才是導致交易心態不好的根本原因。我從來不認為虧損是錯誤的交易行為，我從來不要求自己准確的預測市場，我只是不斷的用止損來尋找交易機會，我知道在找到有效獲利機會前我必然會不斷止損。不願意接受虧損的人必然是要求自己必須能夠准確預測市場的人，他總是怕做錯！怕錯必然導致心態不好！錯並不可怕，可怕的是對了不堅持！准確預測市場根本不可能做到，這會導致投資者陷入願望和現實的困惑中而心態難以平衡。對與錯不能由盈虧來判斷，而應由盈虧的質量來判斷。行情做反瞭然後止損出來，這不代表你做錯了，而恰恰說明你做對了，你應該告訴自己："哦，我又該付出成本了"而不是責怪自己："我怎麼又錯了呢？"；而行情做對了卻只賺一點小錢出來，表面上來看你獲利了，然而你卻真正的錯了！只有把虧損當成尋找獲利機會的成本來對待你才不會懼怕虧損，才能坦然的接受虧損。只有能夠坦然的接受虧損你的交易心態才不至於因市場的不確定性而無法穩定。虧損的幅度應由資金管理來控制，你不能放任虧損無限制的發展。到了這個時候資金管理才開始發揮其作用。三、盯住止損，不考慮利潤 在做到前面兩點之後，你的交易心態仍會受獲利慾望的影響而難以平靜。獲利的慾望時刻都在我們的心裡涌動，我們交易的目的也是追求利潤。這種慾望會象螞蟻一樣在我們的心裡抓撓，使我們患得患失。我們的心態會隨著價格的波動而時好時壞，買了總希望價格一路飆升，賣了總希望價格一路暴跌，這種急切獲利的慾望本身就會導致你心態不安。市場永遠不會按你的心情來走！其實，在交易中我們唯一自己能控制的只有止損，而贏利卻不會聽我們的擺布，因為市場不可預測。我們只能做我們能做的，並且要努力做好我們能做的，做好了我們能做的，你追求的東西自然會來。盯住止損就是在做我們能做的工作，因為止損我們可以控制；若盯住利潤或行情，你就在做自己無法控制和把握的東西，追求無法把握的東西肯定會使你的心態也無法把握。進場之後我們只需盯住止損，只要價格不到止損點，我們就一直持有，不用太關注具體波動，太關注波動就會使你的心態也波動不停。止損是相對靜態的，具有可控性，止損的可控性質能夠使我們保持良好的心態。市場上有句格言：讓利潤自己照顧自己！非常精闢！當你只是盯住止損而不考慮利潤時，還有什麼因素能來使你心態不好呢？盯住止損不考慮利潤並非不追求利潤，而恰恰是最好的利潤追求方法，因為利潤是自然而然出來的，是做對之後耐心持倉等待出來的，而不是刻意追求和頻繁交易創造出來的，這就是利潤的來源。風險管理好了利潤自然會來！！保持良好的心態必須以上三個方面全面配合，首先要正確理解虧損，坦然接受虧損，然後由資金管理來控制虧損，最後用盯住止損不考慮利潤來落實到具體交易中去。保持好的交易心態也是一個系統工程，並非簡單的做好資金管理就行。我最近在玩和訊微博，很方便，很實用，你也來和我一起玩吧！

『捌』 交易中如何控制情緒

近幾十年來，市場交易者關於基本分析與技術分析孰優孰劣的爭論似乎一直就沒有停止過。唇槍舌戰見諸報端的亦不下數十萬字。事實上是誰也沒有說服了誰，多數成熟的投資人則選擇了中庸之道。其實不論是採用哪一種分析方法，都不應該忽略市場波動是與身處市場當中的眾多交易者情緒變化息息相關的這一事實。市場走勢是對已經發生的交易者情緒化行為的忠實記錄，每一個價位的產生不過是一對矛盾--樂觀與悲觀的情緒碰撞的結果。
在交易的過程之中，誰在扮演主角？是交易者的情緒。應該說，無論哪種分析方法實際上都是辯識市場情緒在狂熱及抑鬱兩極間擺動的心理學產物。情緒的震盪無時無刻都在考驗每一位交易者。看得准未必就能贏利，因為只有開倉才有可能發生盈虧,而一旦持倉我們就不可避免要受到主觀情緒的影響，各種有利的、不利的情緒會纏上每一位交易者。即便是之前做了詳盡的分析工作，仍然難以避免不利情緒在持倉過程中對我們的干擾。畢竟市場走勢在某種意義上來說是隨機行走的，尤其是短期走勢。看不準就更談不上保障贏利的持續性，畢竟幸運之神不會總眷顧著某一位交易者的，再加上如果沒有有效的風險控制措施，一次判斷失誤就可能對我們的整個投資造成滅頂之災。
許多事後令人後悔莫及的交易往往發生在極短的時間內，尤其是在當今全球發達的電子化交易市場當中。相信不少交易者都經歷過手剛離開鍵盤便意識到自己錯了的感覺。那是因為交易者在採取行動的當時並未意識到自己可能正被不利的情緒支配著，只有在交易結束的一剎那才忽然醒悟：原來自己的決定只不過是為了擺脫心理上快要承受不住的壓力而已。在熊市的末期，快速下跌的過程中非理性的恐懼又是如此地震懾著交易者，迫使交易者不斷加入殺跌的行列。一旦市場止跌後空頭氣氛轉瞬間煙消雲散，交易者為了重拾破碎的自尊，往往輕易的就能忘記先前窘迫的狀況。因為，我們的情緒具有隱蔽性。深度套牢--便是交易者在這樣的情緒模式反復折磨下造成的結果。反之，在牛市的末期，貪婪的情緒又是如此肆無忌憚地彌漫在市場當中。應該說，在牛市裡貪心其實並不算反常的行為，但貪婪的情緒卻往往比恐懼更具有隱蔽性。這也是為什麼我們通常很難辯識及控制貪欲的原因。
許多投資書籍及文章喜歡將交易者一分為二，譬如主力與散戶、非凡與平凡等等。事實上作者往往忽略了自己在市場當中又扮演什麼角色。即便是管理著龐大資金的頂尖級基金經理，在某種程度上受情緒的影響尤雖然市場具有群眾性，我們身處投資大眾之中，隨大流往往是自然反應。這種「跟著大家走」的心理模式在其它生活及工作經驗中往往提供安全及保險的感覺。譬如，在日常工作和生活當中我們習慣了重視集體價值、重視大多數人的意見才是正確的觀念。所以我們也極容易將這種觀念帶入投資行為中，這也正是不少金融交易行業外的精英屢屢在這個市場失手的原因之一。在其它行業里你或許可以自欺欺人並生存得很好，但在交易當中自欺欺人的行為能將你立即摧毀。除非你已意識到情緒才是市場的主角，而情緒的控制則是交易過程中的主角。
甚於一般投資者，重點在於，無論掌控多大資金的交易者能否辨別不利於自己的特殊情緒並進行切實有效地控制。應該說，我們每一位交易者都可以通過學習以避免受到這些情緒的干擾，同時接納自己及這些情緒。一旦自己能夠認清在交易過程中出現可能自我毀滅的行徑後，就能自在從容地接近市場，成功機率也將會為之提高。盡管市場分析方法不斷豐富、不斷更新，但對於單個投資人而言不變的任務在於--不必精通理論，只要深知自己。我相信，無論市場如何變化，永遠會有意外的事發生。交易者本身的態度才是輸贏的關鍵。學習如何「管理」自己的情緒，成功自然會敲門。

『玖』 如何調整交易心態

交易心態非常重要，很多人把虧損的根本原因歸結為：心態不好。模擬交易一般都容易成功，可一旦開始實盤交易情況就會大不一樣。虧損接踵而至，看對了沒做，做了沒握住，看錯了卻做了，該止損卻因猶豫而沒止，進場出場時心存恐懼，總擔心會錯等等等等不一而足，這一切都跟交易心態有關！心態是交易最後能否有效執行的關鍵，可以說你圍繞交易所做的一切努力最終都需要良好的心態來落實，能否及時止損、能否讓利潤充分增長關鍵也在於心態！保持好的交易心態是每一個投資者努力追求的目標，我認為應從以下幾個方面來做： 一、良好的資金管理是基礎 良好的資金管理是保持穩定的交易心態的基礎。持有大量持倉的投資者就象肩上壓著重擔的行人，路上稍有障礙就足以令其摔倒。根本的原因在於他的持倉對他來講已成為一種負擔，已經超出他的承受能力。那麼，投資者為什麼會去做超出他的能力范疇的交易呢？是因為獲利的慾望令其不能正確的評判自己，他已經陷入利潤的陷阱之中。在利潤光環的誘惑下，他已看不見虧損的陷阱。虧損的陷阱一般都在暗處，而利潤卻光芒萬丈，當投資者大持倉進場後他就會立即發現到處充滿虧損的陷阱，進場前的良好願望瞬間被市場的波動所擊碎，他會發現市場遠不是他想像的那樣溫順，此時，獲利的慾望已經成為他的災難，大量的持倉已經成為巨額負擔，資金管理不當造成的心態問題開始暴露。 做好資金管理我個人認為應注意三點： 1、市場最大的災難性情況的度過。當市場出現災難性情況時，如行情以停板的方式運行，你的虧損也不足以影響你的資金帳戶的繼續交易能力，這是特殊情況。 2、在正常情況下，你只能做你能虧得起的交易，你的虧損應在你能承受能力之內。所以資金使用規模可以你的最大止損額來計算，而不能以預計利潤來算。 3、你的資金使用規模應和你的交易能力結合。交易能力強可以使用大一點的資金比例，否則你會認為你的獲利太小而心態不佳；而交易能力差的投資者最好謹慎一點，否則你的虧損會超出你的想像和承受能力，令你心態大亂。 資金管理僅僅是保持良好交易心態的基礎，但遠不是全部。我個人認為保持好的交易心態的關鍵是正確理解虧損，這才是最關鍵的。 二、正確理解虧損是關鍵 拒絕虧損是導致交易心態不好的根本原因！虧損是交易中的正常現象，虧損是必然會出現的。贏利和虧損就如人的左右腳，成功的獲利都是由贏利和虧損組成的。盈虧組成交易，任何人都無法割裂盈虧的組合，市場上不存在只有贏利或虧損的交易。問題的關鍵是絕大多數的投資者都把虧損當成錯誤的交易來對待，認為虧損了就是自己錯了，從而不斷要求自己准確的分析預測市場，以此減少止損數量。然而市場根本無法預測，把虧損當成錯誤來看的投資者永遠無法走出對行情不確定性的恐懼，行情的不確定性使投資者永遠處於戰戰兢兢的狀態，進、出場都很猶豫，止損更加不果斷，哪怕資金管理再好也會由於怕做錯而不敢有效的執行交易計劃，從而喪失交易機會。 虧損是什麼？虧損僅僅是交易獲利所必須付出的代價而已，是尋找獲利機會的正常成本而已，任何獲利都必須付出代價！任何行業都如此！虧損是正常現象！虧損不代表你錯了，而僅代表你的獲利成本增加了。把虧損當成錯誤來看的投資者就會喪失對交易的信心，因為虧損會經常發生，信心的喪失才是導致交易心態不好的根本原因。我從來不認為虧損是錯誤的交易行為，我從來不要求自己准確的預測市場，我只是不斷的用止損來尋找交易機會，我知道在找到有效獲利機會前我必然會不斷止損。不願意接受虧損的人必然是要求自己必須能夠准確預測市場的人，他總是怕做錯！怕錯必然導致心態不好！錯並不可怕，可怕的是對了不堅持！准確預測市場根本不可能做到，這會導致投資者陷入願望和現實的困惑中而心態難以平衡。對與錯不能由盈虧來判斷，而應由盈虧的質量來判斷。行情做反瞭然後止損出來，這不代表你做錯了，而恰恰說明你做對了，你應該告訴自己：哦，我又該付出成本了而不是責怪自己：我怎麼又錯了呢？；而行情做對了卻只賺一點小錢出來，表面上來看你獲利了，然而你卻真正的錯了！只有把虧損當成尋找獲利機會的成本來對待你才不會懼怕虧損，才能坦然的接受虧損。只有能夠坦然的接受虧損你的交易心態才不至於因市場的不確定性而無法穩定。 虧損的幅度應由資金管理來控制，你不能放任虧損無限制的發展。到了這個時候資金管理才開始發揮其作用。 三、盯住止損，不考慮利潤是措施 在做到前面兩點之後，你的交易心態仍會受獲利慾望的影響而難以平靜。獲利的慾望時刻都在我們的心裡涌動，我們交易的目的也是追求利潤。這種慾望會象螞蟻一樣在我們的心裡抓撓，使我們患得患失。我們的心態會隨著價格的波動而時好時壞，買了總希望價格一路飆升，賣了總希望價格一路暴跌，這種急切獲利的慾望本身就會導致你心態不安。市場永遠不會按你的心情來走！其實，在交易中我們唯一自己能控制的只有止損，而贏利卻不會聽我們的擺布，因為市場不可預測。我們只能做我們能做的，並且要努力做好我們能做的，做好了我們能做的，你追求的東西自然會來。盯住止損就是在做我們能做的工作，因為止損我們可以控制；若盯住利潤或行情，你就在做自己無法控制和把握的東西，追求無法把握的東西肯定會使你的心態也無法把握。進場之後我們只需盯住止損，只要價格不到止損點，我們就一直持有，不用太關注具體波動，太關注波動就會使你的心態也波動不停。止損是相對靜態的，具有可控性，止損的可控性質能夠使我們保持良好的心態。市場上有句格言：讓利潤自己照顧自己！非常精闢！當你只是盯住止損而不考慮利潤時，還有什麼因素能來使你心態不好呢？盯住止損不考慮利潤並非不追求利潤，而恰恰是最好的利潤追求方法，因為利潤是自然而然出來的，是做對之後耐心持倉等待出來的，而不是刻意追求和頻繁交易創造出來的，這就是利潤的來源。風險管理好了利潤自然會來！！保持良好的心態必須以上三個方面全面配合，首先要正確理解虧損，坦然接受虧損，然後由資金管理來控制虧損，最後用盯住止損不考慮利潤來落實到具體交易中去。