㈠ 哪個牌子維生素B6好
你好:
買有OTC標志的品牌都可以。是葯三分毒,不必要吃還是不要多吃,平時多注意保
滿意請採納 謝謝
㈡ 維生素B6有哪些廠家
維生素B,又稱B族維生素,它包含有維生素B1~維生素B12。維生素B6又叫做鹽酸吡多辛;復合維生素B裡面就含有維生素B1、維生素B2、維生素B6及煙醯胺。
㈢ 什麼東西含維生素B6最多
維生素B6的食物來源:
維生素B6的食物來源很廣泛,動植物中均含有,但一般含量不高。含量最高的為白色肉類(如雞肉和魚肉);其次為動物肝臟、豆類和蛋黃等;水果和蔬菜中維生素B6含量也較多;含量最少的是檸檬類水果、奶類等。 玉米、糙米、全小麥、黃豆、 綠豆、胡蘿卜、蒜頭、蘑菇、動物肝臟、沙丁魚、金槍魚、瘦肉。
部分常見食物的維生素B6含量(mg/100g):
食物名稱 維生素B6含量
金槍魚 0.90
牛肝 0.84
雞內臟(油炸) 0.62
牛腎(生) 0.43
雞肉(油炸、烤、煎) 0.41
油炸花生(加鹽) 0.40
維生素B6(Vitamin B6)又稱吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在體內以磷酸酯的形式存在,是一種水溶性維生素,遇光或鹼易破壞,不耐高溫。1936年定名為維生素B6。維生素B6為無色晶體,易溶於水及乙醇,在酸液中穩定,在鹼液中易破壞,吡哆醇耐熱,吡哆醛和吡哆胺不耐高溫。
維生素B6在酵母菌、肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內某些輔酶的組成成分,參與多種代謝反應,尤其是和氨基酸代謝有密切關系。臨床上應用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。
㈣ 維生素b6哪個牌子好
買有OTC標志的品牌都可以。是葯三分毒,不必要吃還是不要多吃,平時多注意保健,別多次刺激胃部的食物才是好辦法。祝早日康復!