❶ 太極拳八大勁法是指哪些
這個沒有非常統一的。有一些都是經典拳論留下的。例如棚勁的如水負舟行，按勁的憑欄遠眺，擠的全在胸中，按的全在腰弓等等。每一位真會的師父都會用身體給你講解的，不過現在真會的、能打出太極勁的人太少了，大多數都是使勁推，然後說這是太極的啥勁啥勁的，呵呵。
❷ 有人說太極拳到處都是杠桿原理，這個有什麼依據
太極講究以小勝大，四兩撥千斤，這個就是採用的杠桿原理，用小的力量搏擊大的力量。
❸ 什麼是太極拳的勁
從物理的角度來看，力是勁的母本，沒有力就無所謂勁，勁離不開力的范疇。勁者，乃力之至，力之曲(巛)，力之工(工與功相通)，力之法，力之效，力之運化也。力僅以大小、疾緩、方向論，而勁既有剛柔之屬性，又具其位，且含其變。故勁為曲使之道，力為直出之門。 從化學的方面來理解，勁是精、氣、神、意、力綜合因素釀化的結果，它具備了虛實、剛柔、陰陽之屬性，性質發生了根本的變化。虛實陰陽，變轉神會，剛柔二元相摩相推，諧和一體反復變化轉換，勁力的演繹就千變萬化，生生不息。這時的勁寓力之因素，但決非力之等同，也不再是力這樣簡單，或重復了。它是力的柔化、協調、整合和統一。它粘黏隨意，傳遞疾速，應變靈活，而又至柔至剛，剛柔互運，剛柔互乘，剛柔渾然，陰陽合德。所以有人又稱勁為活力，一個活字點出了太極勁的特點。 歷來的太極拳家強調松靜，以鬆柔為法，進行用意不用力的鍛煉，活化勁力，積儲 內勁，而不是用意不要力 。《太極指明法》(見楊澄甫《太極拳使用法》)中明確指出：用勁不對，不用力(指柔而無剛)不對，綿而有剛對。 楊澄甫老師在《太極純雜論》中也指出：世間練太極者不在少數。宜知分別純雜，以其味不同也。純粹太極，其臂如棉裹鐵，柔軟沉重。 推手之時，可以分辨。其拿人之時，手極輕而人不能過。其放人之時，如脫彈丸，迅速乾脆，毫不受力。被跌出者，但覺一動，並不覺痛，已跌出丈余矣。其黏人之時，並不抓擒，輕輕黏住，即如膠而不能脫，使人雙臂酸麻不可耐。此乃真太極也。所謂的真太極，也就是楊澄甫《太極拳練習談》中說的：太極拳，乃柔中寓剛，綿里藏針之藝術而綿里所藏之針即為內勁，亦即太極勁。（原作：王志遠）吳圖南師爺常說:所謂太極勁乃學力也。就是說我們與生俱來的或通過鍛煉而產生的力，我們一般稱之為本力。而通過太極拳或太極勁訓練，所產生的特殊的力，我們則稱之為---太極勁。 （原作: 李璉） 太極勁是從身體中發掘出的一種能量，可蓄可發，可剛可柔，懂得控制和利用它，就是懂勁，只要懂勁，太極拳就算登堂入室了。所以，勁，在太極拳中具有決定性的核心作用。沒有勁，就不是太極拳。(文章來源:太極求真太極勁) 祖國傳統文化認為：精、氣、神為人身三寶，是人體各種機能的物質基礎，精作為一種物質，通過修煉，就可不斷轉化為氣，它可在意念的調控下周身流動，促使人體新陳代謝增強，從而產生能源，產生力量。這一過程就是祖國醫學所說的氣化過程。這種由精氣化生，由意指揮，要哪有哪，能剛能柔，忽隱忽現，變化莫測的勁稱太極勁。太極拳內勁，是通過練內功而激發的一種潛能，在技擊中只靠內勁也是不夠的，必須練就周身一氣的功夫，練就一種整體勁。所以，太極拳強調，勁發於腳，起於腿，主宰於腰。（原作:馬國相） 太極勁匯編（三） 答：太極勁由兩個勁組成，一是由外向內的收勁，一是由內向外的透勁，收透二勁相吻接便是太極勁。 收，吸收、接收、內收之義。收勁是由外向內的勁。收勁意欲把放出的勁收回，如有巨大的力量把外面的東西吸收進來。 透，滲透、穿透、通透之義。透勁是由內向外的勁。透勁意欲把收人體內的勁向外透達，如有巨大的力量從體內向外奔發。 二勁相吻接，即指收勁是透勁的內收，收勁要有助於透勁的向外通達，透勁是收勁的外放，透勁要有助於收勁的向內吸人。至此，二勁貫通，首尾相接，故名之為太極勁。 太極勁與非太極勁(外力)中的陰陽配合是兩種不同的結構系統，因而它們表現出不同的結構功能。在外力系統中，對立的二勁各自為陣.處於交替運行的狀態，如收勁與透勁是截然相反的兩種勁，但它們通過互相讓位的方式來配合，取得了二者的協同。而在太極勁系統中，對立的二勁則是同時並存、互相滲透，形成了交互運行的狀態。(原作:田金龍) 太極勁匯編（四） 太極勁分三種,長勁,短勁,沉勁,在此基礎上衍生出許多勁法.長勁作用與人身上可將人彈發出去,但人身體不會覺得疼,短勁(透勁)可傷人身體內(勁透到了身體內部,使內部受損)但皮肉不會疼,松沉勁可傷人表皮(如同軟鞭作用在人身上, 打皮肉疼). （原作：作者：朱亞林） 勁的建立重要的就是頂頭懸（虛領頂勁）和充實丹田氣。屬於內在的修為。我們常說的太極勁，即是出於似松非松，將展未展。也就是《太極拳論》上說的得機得勢。（原文：吳式太極拳體用要義）太極勁匯編（五） 太極勁的練法 柔化，為運化功力之基。 孟乃昌先生說：柔也是勁，柔即內勁，內勁含剛。 柔軟之後的發展方向必然是輕靈虛無。這才符合小力勝大力和以柔克剛的原則。輕靈， 是太極拳勁的主要特點，也是入門的主要途徑。 輕是太極下手處。 輕而不飄，靈而不滯，神舒體展，四肢百骸，松空圓活，輕靈通透，氣血流暢，內勁自生。沉， 李雅軒老師曰：沉重和輕靈都是自身松凈過後的一種感覺。果能松凈了，則全身都有沉重的感覺(是自然的重，不是用力) 。楊公澄甫曰：太極拳功夫純熟之人，臂膊如棉裹鐵，分量極沉。這既是說勁的鬆柔又是說勁的沉重，是真正太極勁的寫照。好文章看不懂好功夫好視頻有錯誤不能下載【收藏本頁】【列印文章】
❹ 太極勁是什麼
一個人打太極拳時,透過他的外形能看到其全身在放鬆的情況下有一種整體的、綿綿不斷的、表現於內的勁力，這種勁力是在去掉後天僵力基礎上形成的自然、流暢、非做作的力道，而且這種力道打拳者又可隨放隨收，柔中見剛。我認為這就是陳式太極拳講的太極勁即纏絲勁，也可以說是陳式太極講的內功。這只是我個人的體會，敬請拳友和老師們指正。
❺ 太極拳的杠桿原理是什麼 要想達到大師級別就必須看
如果要講正宗，算陳正雷，陳小旺，因為是他老祖宗留下來的
如果要講競技太極，王二平，算提牛了，奧運會開慕式就是他編的，
如果要講打架光從表面來看，陳小旺的動作最具有爆發力
❻ 太極拳勁究竟是什麼
我想太極拳勁就是通過太極拳訓練手段,而獲得的一種整體勁,通過其他訓練方法,也能獲得.是神經與肌肉的有機配合,而產生的力的效應. 查看原帖>>
❼ 太極拳八大勁法是指哪些各有什麼特點
哪有什麼勁法呀，都是瞎編出來的，根本不存在的。都是太極故弄玄虛蒙人用的，讓人覺得它很神秘，便於蒙人。
❽ 太極拳的八種勁分別是哪八種
太極拳以「掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定」等為基本方法。
太極拳分八種勁法，各有什麼作用？
掤勁
八種勁法中，掤勁是八勁之本，練太極拳不能須臾離開此勁。它是彈簧力，又如水托舟，如戥稱量；是知覺力，一切外來之力皆藉其辨別方向、大小。其他七勁不過是方位和作法不同另有所稱。例如，掌心由內向外纏絲稱為掤勁，若掌心由外向內纏絲則稱為捋勁，若雙手同時將掤勁交叉向外掤出，則稱為擠勁。掤勁是向上向外之力，使對方之力達不到胸部，是保護自己的防禦手法。
捋勁
捋勁是向旁的橫力，三分向下，七分向後，用時要含胸轉腰坐胯三者一致，防止對方肩擊胯打。
擠勁
擠勁是向前推之力，擠在手背，另手輔之，要點在於雙手用力一致，兩腳抓地前弓。
按勁
按勁是向前推擊或上掀之力，用時須頂頭懸、含胸、拔背、用腰力發出。
采勁
采勁是以手抓住對方手腕和肘部向下向後下沉之力，用時要含胸縮胯，一般是先採後挒。
挒勁
挒勁是以手向左右上下擋開之力，用時要身軀配合以腰帶動。
肘勁
肘勁是以肘擊人，在近身時使用，有「遠拳近肘貼身靠」之說。
靠勁
靠勁是用肩擊胯打，貼身時使用。
❾ 太極勁有多少種
1。【粘粘勁】就是搭手不離開的意思。即一搭手要真正能把對方粘起來，否則不算粘粘勁。此勁在太極拳諸勁中尤為重要，離開粘粘勁別的勁都做不成，這是最基本的勁。粘粘勁的練習方法就是跟拍皮球似的，皮球的氣越足越好，拍一下馬上就起來。練習時速度要快，形體不要太大。平時要多練習，例如做摟膝拗步，手心稍微一突出再空手心，粘粘勁就出來了。腳心也空，胸一空，粘一點就是，粘起對方再發著。一粘，對方就冒高，暈暈忽忽的就起，這再發，手一伸就是。沒有粘粘的硬推，非太極勁。 2。【聽勁】練全身的接觸點。開始練手、腕、臂，即由腕到肩，這是起碼的要求，漸至全身上下都能聽，即鍛煉神經末梢的靈敏性，連頭發也有反應。所謂凝神於耳，是指神含蓄在內。練習時全身必須松開，否則是聾子。你若感覺對方有力，那你應該先檢查自己，因為是你的胳膊聾了，人家大聲嚷你都聽不見，跟木頭杠子似的。單巴掌是拍不響的，是你硬你才覺得對方硬。你把關節放鬆，靈敏勁就有了。身體各部關節都要放鬆，最主要的是腰、腿放鬆。怎麼松，就是肌肉放鬆，骨節拉開。比如伸手去拿茶杯，要拿但不拿，就是比劃著要拿，這就松開了，這時肌肉是鬆弛的。你若真拿起來，你肌肉就緊張，骨節也都卡死了，這叫拙笨的力氣，聽勁首先把自己全身放鬆，關節拉開，就是想著一節一節向相反的方向拉，想完了就忘掉。脊柱是往上下兩頭抻，叫做上下對拉或對拉拔長。下面是先想尾閭往前下，一收腹，上邊是眼向前平視，頂就領起來了，這叫「尾閭中正神貫頂」。膝關節老想著有稍微上提的意思。腳趾松完以後想湧泉穴，再松到環跳穴這就穩了，如同鳥兒停立在電線上一樣輕飄飄的。下肢關節松開後就能站得很牢，如樹植地生根。全身放鬆以腰、腿為。還有三空，即手心空、腳心空、胸空。整個身體練得像氣球一樣才出輕靈。皮球不行，籃球也不行。就如擺放的氣球，人從旁走過它就有反應，人一按它一癟，你一撒手它又鼓起來。有了這種靈敏性後，你再聽對方。聽勁聽什麼，聽對方的反應，即動靜虛實變化，他半虛半實怎麼做，全虛全實怎麼做。要破壞對方的重心，穩定自己的重心。如要不讓對方聽出來，你本身也得練成如氣球一樣靈敏才行。所以太極拳就是跟人搭手以後，明白對方粘上那兒了，你把肌肉放鬆，一比劃，不拿，對方急不得惱不得，就是個障礙物給他擱那兒了，這個叫聽勁。掌握聽勁的要領是肌肉放鬆，骨節拉開，身上才靈。 3。【懂勁】懂勁。懂勁與聽勁以有連帶關系。什麼叫懂勁？拳譜上說得很清楚：「每見數年純功不能運化者，雙重之病未悟耳。」懂勁以後才越精，進步程度就越高深了。怎麼懂勁，主要懂陰陽，陰陽即太極。兩個人的勁，要知已知彼，搭手時要「量敵」，須知對方的長處和短處、強點和弱點。通過外面的現明探知其內部本質是虛是實，以已之長擊敵之短，知已知彼方能百戰百勝。兩人還得合在一起，連呼吸都合在一起，叫做「彼此呼吸成一體，牽動往來得自由」還有個時間早晚的問題，需要採取相適應的辦法。「左重則左杳，右重則右虛」「隨屈就伸」，他要伸時就不讓他彎，他要屈時就不讓他直，使他老接不上氣，老讓他蹩著氣，以至失敗。兩人陰不離陽，陽不離陰，「陰陽相濟方為懂勁」。隨屈就伸是隨其出勁點（根節）領其梢節，截其中節，隨也就是一個意思，即隨其屈，就其伸，謂之「舍己從人」。 4。【走勁】三十立計，走為上策。怎麼走，走得開走不開，你想走人家還不讓你走哩！懂勁以後才能走，「能粘能走方為懂勁」「人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘」。拳譜上說的意思是粘走要結合。人剛我柔，什麼叫剛，就是對方來手有力也好，無力也好，都把它比作剛來對待，我們只要不跟他頂撞、抵抗，都謂之走。太極拳以走勁為主，怎麼走？走即是粘，粘即是走。粘走實際是一個勁，一個東西有前有後，離開圓圈就不行了。圓圈是由兩個字組成的，一半為走，一半為粘，這是太極勁與本力的顯著區別。走為化解，粘為進攻，粘走代表剛柔，走化用粘勁，走勁跟粘黏勁不能離開。一個圓圈，他要來力以後走力大的，哪邊力大走哪邊，例如對方抓我手腕，他拇指有力就走拇指；對方手掌按到我身上，他手掌聲有勁就走手掌，一想他指尖哪兒就。不粘而走近於跑，近於弱。粘是不丟，走是不頂，走不是跑，跑是弱。走化要先走腰、腿，轉腰，腰為總司令，總司令先走，接觸點是二等兵，還得支撐著，接觸點一弱，就是兵敗如山倒。 5。【化勁】走化。要想走，光走不行，還得通過化，就是變化。化跟發有連帶關系。化即破著。對方來什麼手給他破了，就在跟對方的接觸點上變化，叫做「一接點中求」 。各種拳術都在研究接觸點，求什麼？求變化，化得開化不開，化不開就被人按上了。你若不懂接觸點，你也化不了。「點」如皮球在水中，欲用手指把球按到水底去，你按不住中心它就滾轉。我們本身的化勁即如水中的皮球滾轉，不讓人按到中心。球的對立面要有水的膨脹勁，一按一滾轉。所謂「一接點中求」，就是兩人一搭手，就在接觸點上求變化，化不開就被擊出。所以化勁就是不讓對方穿過接觸點中心，改變其方向就行。他也是要腰、腿上走化，一邊走一邊化，還不離開，還要粘黏著。也不要跑，你跑他會追的，稍微一滾轉即是化勁。與彼接觸點老保持切面，球的面叫切面，使對方老找不著切面就行。