ollie杠桿原理

『壹』 滑行的ollie該怎麼練習

1.ollie
ollie是滑板特有的跳躍動作，是利用杠桿原理越過障礙的滑板基礎動作，在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。配合這一動作，可以增加更多的動作，使滑行更順暢，做出各種難度動作，達到任意滑行的目的。ollie是所有滑板動作的基礎，也是必須要學好的東西。初學者做出好的ollie，將會對以後動作的練習會有很大的幫助。
1)ollie的基本站法：
ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。
2)ollie的動作：
後腳前腳掌猛力下點板尾正中，同時身體向前上方跳躍，前腳翻腳背把板向前上方拉送出去，後腳緊跟滑板跳至空中(後腳很重要)，把板拉平，兩腳前送，同時盡量團身，空中保持平衡。在ollie的整個過程中眼始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。後腿在ollie時「收」是很重要的一個步驟。
3)練習要點：
有很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。
有些初學者在做ollie時，往往不能找到連貫的感覺，常常後腳發力，而前腳的提拉動作又來不及完成;或者前腳拚命一拉，後腳卻沒有把板踩起。這都是正常的。要把動作聯接到連貫自如，需要一定的時間。可以在地面上試著練習兩腳的協調，掌握好時間差，習慣成自然就好了。也可以閉上雙眼，以默想的方式來想像這一動作，反復地加深印象，也可聽些放鬆的音樂，相信會有所幫助。默想的訓練方法容易實現，在滑板訓練過程中可以經常使用。

『貳』 求高手教我OLLIE的技巧，一直都跳不起來

ollie是滑板特有的跳躍動作（又稱豚跳），是利用杠桿原理越過障礙的滑板基礎動作，在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。配合這一動作，可以增加更多的動作，使滑行更順暢，做出各種難度動作，達到任意滑行的目的。ollie是所有滑板動作的基礎，也是必須要學好的東西。初學者做出好的ollie，將會對以後動作的練習會有很大的幫助。
ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。

後腳前腳掌猛力下點板尾正中，同時身體向前上方跳躍，前腳翻腳背把板向前上方拉送出去，後腳緊跟滑板跳至空中（後腳很重要），把板拉平，兩腳前送，同時盡量團身，空中保持平衡。在ollie的整個過程中眼始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。後腿在ollie時"收"是很重要的一個步驟。

有很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。

有些初學者在做ollie時，往往不能找到連貫的感覺，常常後腳發力，而前腳的提拉動作又來不及完成；或者前腳拚命一拉，後腳卻沒有把板踩起。這都是正常的。要把動作聯接到連貫自如，需要一定的時間。可以在地面上試著練習兩腳的協調，掌握好時間差，習慣成自然就好了。也可以閉上雙眼，以默想的方式來想像這一動作，反復地加深印象，也可聽些放鬆的音樂，相信會有所幫助。默想的訓練方法容易實現，在滑板訓練過程中可以經常使用。

『叄』 滑板Ollie是什麼意思

Ollie是滑板的一種動作，即是豚跳。

一、滑板分類

按年代分

二十世紀九十年代之前的滑板大致可分為：

（1）街式（street）滑板；

（2）泳池花式（pool）滑板；

（3）半管道式（half pipe）滑板；

（4）平地自由花式（freestyle flatland）滑板；

（5）下山速降式（speed downhill) 滑板共五大類。

二十世紀九十年代之後的滑板大致可分為：

（1）街式滑板（普通滑板 ）；

（2）速降板（長板）；

（3）小魚板（包括大魚板）共三大類，其中不包括第四代滑板（電動滑板）和第五代滑板（油動滑板）。

1、街式滑板，有許多的愛好者和優秀選手；

2、泳池花式滑板和半管道式滑板就合並成高台花式（vert）滑板；

3、平地自由花式滑板就已經失傳；

4、下山速降式滑板也有一定的愛好者將其稱為長板；

後來還泛生出另一種撬式下山速降（luge），躺在一條裝有四個輪子及支架的長雪撬上玩速降的滑板，它比用滑板下山速降刺激多了。

按專業程度分

玩具板

玩具板指僅供滑行的滑板，初學者也可以用。初學者應選擇平坦的滑行場地，在滑行時應戴上護肘、護腕、護膝、頭盔等護具。

專業板

專業板，這是每一個真正玩滑板的人都應該認識並且熟悉的，你的極限生涯，從此就以它為伴。由於滑手要做各種各樣的高難動作以及各種各樣的花樣，甚至是稀奇古怪的玩法，因此專業板的所有各部件的強度以及各種性能指標應滿足使用要求。

具體分街式和U池，公路式，山坡速降式，區別不大，U池板比較寬，橋比較軟，公路式板面很長（其實公路板已經獨立發展成為了另一種運動，簡稱LongBoard），山坡速降式有較高的橋和充氣輪胎。

二、Ollie教學

站姿

前腳橫向垂直踩踏在板面上，腳外側距離滑板前橋四顆釘5CM左右，腳尖可超出板側面一點，腳後跟可以超出板面。後腳發力點不是腳趾，而是腳前掌，用你腳前掌的發力點踩在距離板尾5CM左右的板面縱向中心線上。要注意後腳的站姿很重要，因為發力點稍有偏差，Ollie起來之後滑板走的就不會是直線了。

平衡

在滑行中下蹲准備Ollie時，首先最重要的是重心，重心始終放在滑板正中心的垂直線上。在整個Ollie的過程中重心只有上下的移動，沒有任何前後左右的偏移。初學者要注意勻速直線滑行，這樣你和板是相對靜止的，如果重心也保持的很好，會很容易找到Ollie的平衡。

節奏

在向上Ollie的過程中，前腳向上收、後腳向下踩板打地、身體向上躍起，這三個動作沒有先後是同時進行的，這個很重要。前腳向上收是用腳外側控板，注意不是用腳底控板；

後腳向下踩板打地要用很強的爆發力，板尾打地的一瞬間後腳要像觸電一般迅速向上收起。再次強調，這三個分解動作如果能熟練掌握並能夠做到同時發力，你就能很好地控制Ollie的節奏。

滯空

Ollie的滯空時間雖然只有短短的零點幾秒，但是還有幾個需要注意的地方。首先是重心，重心仍然是保持在滑板正中心的垂直線上；其次是前腳，前腳用腳外側控板盡力向上收，不要晃動或向下蹬板；

最後是後腳，後腳向下踩板打地的力度與向上收起的速度和高度是成正比的，打地的力度越大收起的速度也就越快高度也就更高。這里初學者要注意Ollie起來之後，後腳向上收的高度盡量不要超過前腳的高度，兩腳在空中盡量把滑板收平保持住，這就是你的滯空。

緩沖

最後用你的雙腳在空中盡量把滑板收平保持住，讓你的腳與滑板在不受外力的情況下自由落體，注意一定不要在下落的時候用腳把滑板往地上踩，這樣會使你的動作顯得比較僵硬。

落地的一瞬間要注意彎曲你的膝蓋，幫助緩沖因落地而帶來的慣性。建議初學者要著重練習Ollie落地後緩沖的意識，這樣對你以後練習其它高難度滑板動作會有很大的幫助。

三、選購技巧

輪子

選用材料時，要考慮其適用於不同的場地路面，如地板路面、水泥路面、柏油路面等。無論在什麼路面上滑行，輪子都要有良好的彈性、耐磨性，而且硬度要適中，還要保證輪子對路面有足夠的摩擦系數。

緩沖墊

主要起到緩沖和減震作用。其一是在路面出現凸凹不平時，起到減震作用；其二是在大運動量時，起到保護零件作用；其三是起到使身體保持平衡的作用。

板面

一般選用加拿大楓木多層板壓縮而成，壓縮工藝分為冷壓與熱壓，冷壓即不用添加膠合物直接將木片進行壓縮，更為先進，性能更好。板面具有高強度沖擊韌性及良好的彈性，當在一定高度跳上滑板時，保證踏板不受到損壞。

支架

支架，我們簡稱為「橋」，橋是整個滑板中承受最多扭力，最多擠壓，最多摩擦的滑板配件。橋一般採用合金澆鑄，各品牌之間工藝與設計也有所差別。橋有高、中、低之分，同時，橋的中軸長度也與不同板面寬度相匹配。

(3)ollie杠桿原理擴展閱讀：

安全事項

1、使用前將輪子調整好，使其運轉自如。

2、要根據自己的使用情況用鎖緊螺母合理調整緩沖墊的彈性。

3、注意防水，盡量不要讓滑板沾水，不要在潮濕或粗糙的路面上滑行。

4、初學者需要在親友的幫助下，在傾斜角度小的坡面上滑行，隨著技術水平的提高，逐步調換不同的坡度。

5、緊急情況下，可以選擇腳剎或跳下滑板。跳下滑板時，要觀看是否會撞著周圍的人或其它物品。

6、如需換件，其換件應適應現有配件規格。不一定非要與原配件規格完全一樣。

7、軸承一般不再需要額外加潤滑油。

參考資料來源：網路-Ollie

參考資料來源：網路-滑板 （極限運動項目）

『肆』 練習ollie有什麼技巧嗎

滑板已經走進人們的生活，街頭巷尾總能看見滑板人的身影，滑板高手們的絕技讓新入門的我們羨慕不已，下面來看看新手如何學習ollie,練習ollie的要領是什麼吧，也許會對你的滑板技術的增長有所幫助。 滑板是在陸面硬地上利用滑板進行滑行的一向運動，滑行是最基本的技術。隨著地形的變化，為了能順暢的滑行，演變出很多滑行的技巧，使滑板能越過障礙物，上坡和下坡，在杠上及弧面上滑行。由此也產生了一些新的基本技術，主要是一些跳躍和平衡的滑行技巧。

1.ollieollie是滑板特有的跳躍動作(又稱豚跳)，是利用杠桿原理越過障礙的滑板基礎動作，在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。配合這一動作，可以增加更多的動作，使滑行更順暢，做出各種難度動作，達到任意滑行的目的。ollie是所有滑板動作的基礎，也是必須要學好的東西。初學者做出好的ollie，將會對以後動作的練習會有很大的幫助。1)ollie的基本站法：ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。2)ollie的動作：後腳前腳掌猛力下點板尾正中，同時身體向前上方跳躍，前腳翻腳背把板向前上方拉送出去，後腳緊跟滑板跳至空中(後腳很重要)，把板拉平，兩腳前送，同時盡量團身，空中保持平衡。在ollie的整個過程中眼始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。後腿在ollie時「收」是很重要的一個步驟。3)練習要點：有很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。有些初學者在做ollie時，往往不能找到連貫的感覺，常常後腳發力，而前腳的提拉動作又來不及完成;或者前腳拚命一拉，後腳卻沒有把板踩起。這都是正常的。要把動作聯接到連貫自如，需要一定的時間。可以在地面上試著練習兩腳的協調，掌握好時間差，習慣成自然就好了。也可以閉上雙眼，以默想的方式來想像這一動作，反復地加深印象，也可聽些放鬆的音樂，相信會有所幫助。默想的訓練方法容易實現，在滑板訓練過程中可以經常使用。4)訓練Ollie的訓練需要循序漸進，搞清楚動作的動力源自後腳發力踩板造成的不平衡，前腳提拉使板面又恢復平衡，同時人和板都達到躍起的目的;躍起高度隨著技術的完美會逐漸接近能力極限，不用急於求成，腿部力量和彈跳的基本練習也會大有幫助。Ollie整個過程中人與板是接觸的，並且必須一至。當然，滑板是靠雙腳完成的，所以腳與板的感覺對每位滑手至關重要。同時科學的因人而異的訓練方式，對滑板會有重要作用。滑板的很多令人眩目的精彩動作都是在ollie的基礎上做出的，因此Ollie又被稱為進入滑板天堂的鑰匙。經過刻苦的練習和領悟，定會有所收獲。2.f/s ollie是ollie的一個延伸動作，所以練習f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。1.准備動作和ollie一樣2.後腳發力點地，靠扭腰的力，向前上方ollie ，轉體180，完成動作。3.整個動作過程中要尋找ollie的感覺。注意：練習f/s ollie容易出現以下的錯誤。1.太靠前腳帶板，把板轉180。這樣往往轉不成180，應該盡量用上腰扭的力量，完成這個動作。2.做動作時喜歡往自己的身後跳，這樣也是不正確的，應該往前上方做動作，質量高的f/s ollie完成動作後，落地不應該太偏離滑行路線。3.後腳點地的力量也非常重要，點地力量太輕也轉不正180。3.b/s ollieb/s ollie與f/s ollie不同的是內向轉體180完成動作，其要領與f/s ollie基本相同。竅門：主要靠後腳撥的力，配合向內扭腰，完成動作。前腳的作用主要是帶住板，而不應只靠前腳把板轉向180。記住b/s ollie 用上扭腰的力更為重要。4.k/fk/f是翻的動作中最基本也是最重要的一個動作，k/f掌握正確熟練後再練其它翻板動作就容易的多，一些滑手k/f沒掌握好就練習其它復雜的翻板動作，他們同樣會面臨這樣的問題：花很多時間練習而掌握不了這個動作，就算練會了，動作反復很大。由此可見k/f的重要性。1.後腳發力點地。(注意點地的力度)2.前腳向前甩出翻板，完成動作。要領：1.從准備到做動作，要果斷流暢一氣呵成。動作中不要出停頓。2.後腳發力的感覺和力度與ollie時相同。3 .腳腕要放鬆，靠小腿甩出去的力，帶動腳腕翻板(如果腳腕沒有放鬆，往往會出現翻板半圈的情況)4 .當你正確熟練掌握k/f時會發現k/f與ollie有相通的地方，這種感覺比較細微，需要慢慢體會，仔細揣摩。

『伍』 滑板最基本的技術ollie要領是什麼

玩滑板要從基礎抓起滑板是在陸面硬地上利用滑板進行滑行的一向運動，滑行是最基本的技術。隨著地形的變化，為了能順暢的滑行，演變出很多滑行的技巧，使滑板能越過障礙物，上坡和下坡，在杠上及弧面上滑行。由此也產生了一些新的基本技術，主要是一些跳躍和平衡的滑行技巧。
1．ollie
ollie是滑板特有的跳躍動作（又稱豚跳），是利用杠桿原理越過障礙的滑板基礎動作，在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。配合這一動作，可以增加更多的動作，使滑行更順暢，做出各種難度動作，達到任意滑行的目的。ollie是所有滑板動作的基礎，也是必須要學好的東西。初學者做出好的ollie，將會對以後動作的練習會有很大的幫助。
1)ollie的基本站法：
ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。
2)ollie的動作：
後腳前腳掌猛力下點板尾正中，同時身體向前上方跳躍，前腳翻腳背把板向前上方拉送出去，後腳緊跟滑板跳至空中（後腳很重要），把板拉平，兩腳前送，同時盡量團身，空中保持平衡。在ollie的整個過程中眼始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。後腿在ollie時「收」是很重要的一個步驟。
3)練習要點：
有很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。
有些初學者在做ollie時，往往不能找到連貫的感覺，常常後腳發力，而前腳的提拉動作又來不及完成；或者前腳拚命一拉，後腳卻沒有把板踩起。這都是正常的。要把動作聯接到連貫自如，需要一定的時間。可以在地面上試著練習兩腳的協調，掌握好時間差，習慣成自然就好了。也可以閉上雙眼，以默想的方式來想像這一動作，反復地加深印象，也可聽些放鬆的音樂，相信會有所幫助。默想的訓練方法容易實現，在滑板訓練過程中可以經常使用。
4)訓練
Ollie的訓練需要循序漸進，搞清楚動作的動力源自後腳發力踩板造成的不平衡，前腳提拉使板面又恢復平衡，同時人和板都達到躍起的目的；躍起高度隨著技術的完美會逐漸接近能力極限，不用急於求成，腿部力量和彈跳的基本練習也會大有幫助。Ollie整個過程中人與板是接觸的，並且必須一至。當然，滑板是靠雙腳完成的，所以腳與板的感覺對每位滑手至關重要。同時科學的因人而異的訓練方式，對滑板會有重要作用。
滑板的很多令人眩目的精彩動作都是在ollie的基礎上做出的，因此Ollie又被稱為進入滑板天堂的鑰匙。經過刻苦的練習和領悟，定會有所收獲。
2.f/s ollie
是ollie的一個延伸動作，所以練習f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。
1．准備動作和ollie一樣
2．後腳發力點地，靠扭腰的力，向前上方ollie ，轉體180，完成動作。
3．整個動作過程中要尋找ollie的感覺。
注意：練習f/s ollie容易出現以下的錯誤。
1.太靠前腳帶板，把板轉180。這樣往往轉不成180，應該盡量用上腰扭的力量，完成這個動作。
2.做動作時喜歡往自己的身後跳，這樣也是不正確的，應該往前上方做動作，質量高的f/s ollie完成動作後，落地不應該太偏離滑行路線。
3.後腳點地的力量也非常重要，點地力量太輕也轉不正180。
3.b/s ollie
b/s ollie與f/s ollie不同的是內向轉體180完成動作，其要領與f/s ollie基本相同。
竅門：主要靠後腳撥的力，配合向內扭腰，完成動作。前腳的作用主要是帶住板，而不應只靠前腳把板轉向180。記住b/s ollie 用上扭腰的力更為重要。

『陸』 滑板的ollie，後輪離地的原理是什麼是不是後腳點板，使板尾撞擊地面，然後反彈離地的嗎

就是運用楓木的彈力，使板尾彈離地面。

『柒』 ollie跳起來的原理

...因為..點板的時候...板頭式翹起來的...在翹起來的那一瞬間..以配合為百分之99.9的幾率.前腳向前拉板.....在拉的過程中...板尾和板頭變平衡....平衡後..落地...就這樣~

『捌』 請滑板高手指點ollie前腳空中如何帶板

ollie是滑板特有的跳躍動作（又稱豚跳），是利用杠桿原理越過障礙的滑板基礎動作，在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。配合這一動作，可以增加更多的動作，使滑行更順暢，做出各種難度動作，達到任意滑行的目的。ollie是所有滑板動作的基礎，也是必須要學好的東西。初學者做出好的ollie，將會對以後動作的練習會有很大的幫助。
1)ollie的基本站法：
ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。
2)ollie的動作：
後腳前腳掌猛力下點板尾正中，同時身體向前上方跳躍，前腳翻腳背把板向前上方拉送出去，後腳緊跟滑板跳至空中（後腳很重要），把板拉平，兩腳前送，同時盡量團身，空中保持平衡。在ollie的整個過程中眼始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。後腿在ollie時「收」是很重要的一個步驟。
3)練習要點：
有很多初學者在練習此動作之時，因為對摔倒的恐懼，更願意在原地練習。這樣對練習不利，可能只是找到向上的感覺，而沒有向前的體驗，在滑行中就很難做出好的ollie。不過原地作為體驗動作感覺是不錯的辦法。所以更強調要先練習滑行的基本技術，滑行和基本平衡練好了，加上上下坡的練習，對滑板已能作出一定的控制，再來練習ollie，可能事半功倍了。
有些初學者在做ollie時，往往不能找到連貫的感覺，常常後腳發力，而前腳的提拉動作又來不及完成；或者前腳拚命一拉，後腳卻沒有把板踩起。這都是正常的。要把動作聯接到連貫自如，需要一定的時間。可以在地面上試著練習兩腳的協調，掌握好時間差，習慣成自然就好了。也可以閉上雙眼，以默想的方式來想像這一動作，反復地加深印象，也可聽些放鬆的音樂，相信會有所幫助。默想的訓練方法容易實現，在滑板訓練過程中可以經常使用。

『玖』 滑板中該怎麼正確練習ollie

滑板OLLIEOLLIE是滑板特有的跳躍動作（又稱豚跳），是利用杠桿原理越過障礙的滑板基礎動作，是滑板最基本的玩法在滑行中利用雙腳的踩板時差，將板彈起一定高度，從而躍過障礙。配合這一動作，可以增加更多的動作，使滑行更順暢，做出各種難度動作，達到任意滑行的目的。OLLIE是所有滑板動作的基礎，也是必須要學好的東西。初學者做出好的OLLIE，將會對以後動作的練習會有很大的幫助。 Ollie的訓練需要循序漸進，搞清楚動作的動力源自後腳發力踩板造成的不平衡，前腳提拉使板面又恢復平衡，同時人和板都達到躍起的目的；躍起高度隨著技術的完美會逐漸接近能力極限，不用急於求成，腿部力量和彈跳的基本練習也會大有幫助。Ollie整個過程中人與板是接觸的，並且必須一至。當然，滑板是靠雙腳完成的，所以腳與板的感覺對每位滑手至關重要。同時科學的因人而異的訓練方式以及個人風格的玩法，對滑板會有重要作用。 滑板ollie的基本站法應該循序漸進開始練習時不用想跳得很高，低一點沒有關系，只要動作正確漂亮就可以。等熟練掌握後自然能跳得高。 ollie時不應只想前腳拉板。ollie應該循序漸進開始練習時不用想跳得很高，低一點沒有關系，只要動作正確漂亮就可以。等熟練掌握後自然能跳得高。 練好ollie是進入滑板天堂的鑰匙，所謂磨刀不誤砍柴功，所有滑板漂亮繁雜的動作都是在ollie的基礎上練成的。 滑板OLLIEollie的基本站法：前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉一定要朝前看!許多初學者愛犯的毛病就是ollie時臉總看板中間，學習ollie就是為了越過障礙,而障礙是在你的前方,而不是側面! 在ollie的整個過程中臉始終要看著板頭，但重心不要壓在前腳，要放在兩腳之間。 滑板OLLIE收是個很重要的過程 有很多初學者,在練習此動作之時,總愛先原地練習,其實這樣是不對的,如果你練慣了原地的ollie.當你在滑行中就很難做出好的ollie,因為在原地你找的是向上的感覺,而在滑行中則需要的是向前的感覺,畢竟你不可能在原地過障礙吧?另外滑板是一種有速度的東西,他是活動的,他需要的是讓我們在活動中來掌握他,而不是原地不動的來掌握他,可能有些人會說,那要一開始就練滑行中的ollie會摔交的,還是等原地熟悉後再說吧,以我個人看來那是不對的,如果你滑行和基本平衡練好了,再練滑行中的ollie就不太會摔交了。有些滑友在滑行都不熟的情況下,就開始急於練習ollie,如果這樣會後患無窮的,所以我奉勸廣大初學者,一定要練習好滑行和基本平衡後，再練習ollie! 不要誤以為ollie主要靠前腳的提拉動作來完成的，要在後腳發力的基礎上，前腳提拉完成ollie,可以簡單地說：是後腳給予前腳提拉的力。 ollie應該循序漸進開始練習時不用想跳得很高，低一點沒有關系，只要動作正確漂亮就可以。等熟練掌握後自然能跳得高。 練好ollie是進入滑板天堂的鑰匙，所謂磨刀不誤砍柴功，所有滑板漂亮繁雜的動作都是在ollie的基礎上練成的。在你身邊也許可以看到一些滑手滑齡很長卻滑的不怎麼樣，在沒有練好ollie的時候心急練習其他動作這樣練成的動作不會美觀，成功率不會高，練成的時間也會很長。

『拾』 請問，我的滑板是前面平的，後面翹的，根據ollie的原理是不是跳起後前腳很難帶動滑板從而跳得不高

你好，影響ollie高度的主要原因應該是起跳的技巧以及您腰腹的力量。
所以，熟能生巧，還有，仰卧起坐和深蹲的動作，多做分組練習，這些在網路滑板吧里都有詳細的討論和解析。細心看一下不難發現。
PS 以上內容只在樓主滑板不是玩具的情況下成立。（PS:一般滑板在300到400元不等，據我所知）